4 Tips Sederhana Melupakan Mantan Kekasih dengan Cepat

Fimela.com, Jakarta Ingin tahu bagaimana cara menyingkirkan seseorang dari pikiranmu dan akhirnya melanjutkan hidup? Terlepas dari apakah dirimu mencoba untuk melupakan seseorang yang pernah dicintai atau seseorang yang bahkan tidak pernah dirimu miliki untuk bersamanya, dirimu akan bertanya-tanya bagaimana untuk move on dari seseorang yang pernah dicintai. Berikut ini adalah beberapa tips untuk move on dari seseorang yang pernah dicintai.

Berhenti Mengutit Media Sosialnya

Fakta yang menyedihkan adalah bahwa meskipun dirimu  sangat menyadari semua ini, dirimu masih tidak bisa berhenti melamun tentang mereka atau menguntit mereka di media sosial. Berhenti menguntit seseorang yang sangat disukai di media sosial adalah tantangan terbesar psikologi manusia. Unfollow, unsubscribe, unfriend mereka. Berhentilah menunggu mereka mengunggah foto baru, berhenti membaca ulang unggahan mereka, dan melakukan semua hal gila yang kita lakukan saat kita mencoba melupakan seseorang. Saatnya detoksifikasi media sosial dan saatnya mengeluarkannya dari pikiranmu.

Berhenti Mencari Tahu Apa yang Mereka Pikirkan

Banyak orang berpikir bahwa jika mereka berhasil mengartikan apa yang terjadi dalam pikiran orang tersebut. Mereka akan memecahkan semacam teka-teki dan dapat melanjutkan hidup mereka. Satu-satunya hal pasti yang bisa terjadi adalah itu hanya merusak kesehatan mentalmudari semua pemikiran itu.

Berhentilah mencoba mencari tahu apa yang terjadi di dalam pikiran mereka, tetapi fokuslah pada menyelesaikan masalah di dalam pikiranmu sendiri. Satu-satunya hal yang dapat memengaruhi adalah pola pikirmu sendiri.