Sukses

Health

Kapan Waktu Terbaik untuk Cuci Tangan? Berikut Jawaban dari Ahli

Mungkin kamu termasuk yang menyepelekan cuci tangan. Nyatanya kegiatan sepele ini bisa membantumu untuk terhindar dari berbagai macam penyakit. Tentu saja, dengan mencuci tangan yang benar akan memaksimalkan manfaat dari mencuci tangan ini.

Sejumlah penyakit yang bisa dicegah dengan mencuci tangan adalah flu, pilek dan diare. Sayangnya masih banyak orang mencuci tangan dengan cara yang tidak tepat. Mereka juga tak paham kapan waktu mencuci tangan terbaik agar selalu bersih dari kuman.

Waktu yang Tepat untuk Mencuci Tangan

Menjaga kesehatan memang sangat pentng. Salah satunya dengan menjaga kebersihan diri. Mencuci tangan dengan benar akan membantumu untuk menjaga tubuh agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Berikut adalah waktu untuk mencuci tanga dengan tepat.

  1. Setiap keluar dari toilet atau kamar mandi.
  2. Sebelum menyiapkan makanan dan masak.
  3. Setelah mencuci daging mentah, unggas mentah, telur.
  4. Cuci tangan sebelum dan setelah merawat orang sakit.
  5. Sebelum dan sesudah mengganti popok.Setelah bersin atau batuk yang ditutup dengan tangan.
  6. Setelah memegang sampah.
  7. Setelah menyentuh hewan peliharaan dan setelah membersihkan kandang mereka.

Cara Mencuci Tangan yang Benar

Cara mencuci tangan yang benar adalah dengan membasahi semua tangan dengan air, memakai sabun ke semua bagian tangan, jari dan kuku. Lama mencuci tangan adalah 20 sampai 30 detik. Gosok bersih telapak tangan, sela-sela jari dan kukumu. Dengan begini tangan akan bersih maksimal dari bakteri dan kuman penyebab penyakit.

Mudah bukan? Jadi, mulai sekarang jangan sepelekan pentingnya mencuci tangan ini. Semoga informasi ini bermanfaat.

What's On Fimela
Loading