Benarkah Kopi Membuatmu Lebih Sering Buang Air Kecil? Ini Kata Ahli Urologi

Fimela.com, Jakarta Ternyata, benar bahwa kopi bisa membuat seseorang lebih sering buang air kecil, daripada jenis minuman lainnya. Alasannya adalah bahwa kopi, walaupun memang sebagian besar terdiri dari air, memiliki bahan aktif, kafein.

Kafein membuat tubuh memproduksi lebih banyak urin. Memang, kafein adalah stimulan, yang termasuk dalam kategori obat, yang dikenal sebagai diuretik dan secangkir kopi standar mengandung sejumlah besar zat tersebut.

Diuretik adalah kelas obat yang meningkatkan aliran urin dengan mengeluarkan natrium dan klorida dari tubuh. Natrium dan klorida, pada gilirannya akan menarik kelebihan air dari tubuh dan ini muncul sebagai peningkatan volume urin.