HealthChris Martin Vokalis Coldplay Setop Makan Jam 4 Sore untuk Tetap Bugar, Ini Tips DietnyaNovi NadyaDiperbarui 19 Mei 2023, 11:00 WIBDiterbitkan 19 Mei 2023, 11:00 WIB14Frontman dan co-founder Chris Martin mengungkapkan perubahan waktu makan agar tetap bugar. [Foto: Instagram @coldplay]Pola dietnya terinspirasi penyanyi legendaris Bruce Springsteen. Dietnya biasa disebut puasa intermiten yang populer. [Foto: Instagram @coldplay]“Saya tidak makan malam lagi. Saya berhenti makan pada jam 4 sore, dan mempelajarinya dari makan siang bersama Bruce Springsteen,” ujar Martin (46 tahun) di podcast ‘Conan O’Brien Needs A Friend’. [Foto: Instagram @coldplay]Di usia 73 tahun, legenda musik Bruce Springsteen sangat bugar dan aktif. Chris mengatakan jika siapa pun yang mencoba menjadi bugar, tentu olahraga selalu penting. Tapi, diet memegang 90 persen dari permainan. [Foto: Instagram @coldplay]Chris latihan beban sedikit agar tetap kencang. Dia juga olahraga treadmill dan berjalan. Tapi dia tidak lagi olahraga lari. [Foto: Instagram @coldplay]Pada tur dunia besarnya Music of the Spheres, Chris Martin akan manggung di Jakarta, 15 November 2023. Chris memang selalu energik dan menampilkan gaya nyanyi dan manggung terbaiknya. [Foto: Instagram @coldplay]Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.Sebuah grup musik yang berasal dari Britania RayaLihat SelengkapnyaColdplaychris martinDiet PuasaIntermittent FastingKreditNovi NadyaAuthorBagikan14 Advertisement Fimela Lady BossLady Boss: Bentuk Nyata Women Support Women Ala Aliya AmitraLady Boss: Nicole Jizhar Rangkul Perempuan Lewat Edukasi dan SustainabilityLady Boss: Tiga Founder Ellery Beauty Dukung Perempuan Sibuk dan Tetap CantikKebanggaan Niluh Putu Ayu Setiawati Bawa Perubahan Baik dan Ketulusan Lewat Program Let's ColourLady Boss: Manifestasi Positif Rachel Lakhiani Kembangkan Skincare yang FungsionalLady Boss: Kisah Tita Djumaryo dan Lahirnya Ganara Art, Wujud Cinta terhadap Seni dan Sang Buah HatiFimela FashionEksplorasi Warna dan Motif Dari Koleksi Terbaru Kate Spade New YorkDefinisi Young & Rich, 6 Gaya Glamor Lisa BLACKPINK Dibalut Outfit Serba Emas Seharga Lebih dari Rp2 Miliar di Pesta Ulang Tahun ke-27Refleksikan Gaya Modest yang Elegan Bersama ANQAFeel The Authentic Comfort With Fauré Le PageStepping Into The Spotlight With Givenchy6 Potret Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid Nonton Debat Cawapres di JCC, Tampil Serasi Kenakan Pakaian Adat JawaFamestoryTerpapar Musik Sejak Kecil, IDGITAF Yakin Menjadi Seorang PenyanyiFamestory Nirina Zubir, Menggali Rasa dan Irama Cinta Lewat Film serta OlahragaKado Terindah Marcello Tahitoe Dalam HidupFamestory Marcello Tahitoe, Melebur Ego dan Bertahan karena CintaTina Toon Bercerita Tentang Kesibukan Barunya Dan Kecintaannya Terhadap Dunia PolitikFamestory Tina Toon, Berjuang dan Berdamai dengan KetidaksempurnaanFimela FigureRachel Louise Carson: Perempuan Inspiratif Pionir Gerakan Lingkungan ModernMengenal Xiye Bastida, Sosok Aktivisi Lingkungan yang Menginspirasi Anak MudaFimela Figure: Dari Blogger sampai Pebisnis Modest Fashion, Indah Nada Puspita Buktikan Perempuan Bisa Wujudkan Mimpi Tanpa BatasFimela Figure: Cerita Atya Sardadi Meneruskan Bisnis Keluarga, Menjadikan ARTKEA sebagai Salah Satu Brand Modest Lokal TerbesarCantik dan Elegannya Rawdah Mohamed, Model dan Editor Vogue Berhijab yang MenginspirasiTips Dicintai dan Dihargai dengan Menjadi Diri Sendiri Ala Ameena KhanUnlocking the Limitless7 Tanda Orang yang Sering Mendapat Rezeki Tak TerdugaResep Sate Kopok khas Ponorogo7 Sikap agar Hidup yang Berat Terasa Lebih Ringan7 Resep Masakan Serba Kacang Panjang yang Enak dan Lezat5 Zodiak Humble yang Tak Suka Melukai Hati Pasangan5 Zodiak yang Punya Aura Cantik Paling Bersinar, Pancarkan Ketulusan HatiRamadanIde Hadiah Lebaran bagi Si Kecil selain Uang7 Resep Ketupat dengan Berbagai Kuah Sayur, Cocok untuk Hari Raya5 Resep dan Cara Membuat Es dari Pisang, Segar dan Manis Legit9 Resep Apem Kukus yang Empuk dan Lembut5 Resep Kue Putri Salju yang Sederhana Lembut dan EmpukBatasi Konsumsi Daging Merah, Ini 5 Tips Jaga Kadar Kolesterol Saat Lebaran