Sukses

Lifestyle

Girls, Ini 5 Makanan Berlemak yang Harus Dikonsumsi

Fimela.com, Jakarta Memiliki tubuh langsing adalah dambaan semua cewek, berbagai cara pun dilakukan untuk mendapatkannya termasuk mengurangi karbohidrat dan makanan berlemak. Tapi tahu nggak sih kalau ada makanan berlemak yang nggak boleh kamu lewatin girls.

Ya, nggak semua makanan berlemak itu harus kamu jauhi, justru ada beberapa makanan yang mengandung lemak sehat yang harus kamu konsumsi dan bisa mendukung program dietmu.

Nah, berikut ini adalah lima makanan yang mengandung lemak dan harus kamu konsumsi karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuhmu. Yuk simak!

1. Alpukat

Makanan berlemak yang harus dikonsumsi. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

2. Daging merah

Makanan berlemak yang harus dikonsumsi. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

3. Telur

Makanan berlemak yang harus dikonsumsi. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

4. Cokelat Hitam

Makanan berlemak yang harus dikonsumsi. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

5. Keju

Makanan berlemak yang harus dikonsumsi. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

What's On Fimela
Loading