Sukses

Lifestyle

Kebiasaan Sehat yang Bisa Dilakukan Siapapun, Termasuk Kamu

Fimela.com, Jakarta Hidup sehat kini telah menjadi bagian dari gaya hidup yang begitu diminati, meski pada praktiknya tak sedikit yang merasa kesulitan dalam menjalaninya. Tapi sebenarnya menjalani gaya hidup sehat nggak selalu susah dan mahal kok.

Ya, nyatanya ada banyak kebiasaan sehat yang bisa dilakukan siapapun, termasuk kamu yang merasa begitu berat untuk menjalani gaya hidup ini. Nah, biar kamu makin termotivasi, berikut ini adalah lima kebiasaan sehat yang bisa kamu jalani dengan mudah dan nggak menguras kantong yang dilansir dari berbagai sumber.

1. Sarapan

Kebiasaan sehat yang bisa dilakukan siapapun. (Foto: Deki Prayoga, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

2. Tak Bisa Hidup Tanpa Air

Kebiasaan sehat yang bisa dilakukan siapapun. (Foto: Deki Prayoga, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

3. Makan Sayuran

Kebiasaan sehat yang bisa dilakukan siapapun. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

4. Camilan Sehat

Kebiasaan sehat yang bisa dilakukan siapapun. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

5. Siklus Tidur yang Teratur

Kebiasaan sehat yang bisa dilakukan siapapun. (Foto: Deki Prayoga, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

;
Loading