Sukses

Lifestyle

Girls Ini Akibatnya Kalau Terlalu Banyak Makan Gula

Fimela.com, Jakarta Siapa yang tak suka dengan gula? Rasanya yang manis sudah pasti akan menjadikannya sebagai makanan favorit mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Namun sayang, rasanya yang manis tak menjanjikan kehidupan yang bahagia untukmu.

Ya, terlalu banyak makan gula atau makanan manis ternyata dapat menimbulkan masalah pada kesehatan. Maka itu, mulai sekarang kamu harus mulai mengurangi konsumsi gula, jangan mudah tergiur makanan enak. Kalau ada makanan enak dan mengandung banyak gula, sebelum menyantapnya lebih baik kamu diskusikan dan sepakati dengan diri sendiri tentang akibat yang akan kamu dapatkan.

Sebelum terlambat dan menyesal di kemudian hari karena terlalu banyak mengonsumsi gula, berikut ini adalah beberapa dampak negatif yang akan kamu dapatkan kalau terlalu banyak makan gula, yang dilansir dari berbagai sumber.

1. Kerusakan Hati

Ini akibatnya kalau kamu terlalu banyak makan gula. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

2. Lapar Terus

Ini akibatnya kalau kamu terlalu banyak makan gula. (Foto: Daniel Kampua, Model: Arieni Mayesha, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

3. Meningkatkan Kolesterol

Ini akibatnya kalau kamu terlalu banyak makan gula. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

4. Sindrom Metabolik Bermasalah

Ini akibatnya kalau kamu terlalu banyak makan gula. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

5. Asam Urat

Ini akibatnya kalau kamu terlalu banyak makan gula. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

Loading
Artikel Selanjutnya
Waktu yang Dianjurkan untuk Mendapatkan Tes COVID-19 setelah Vaksin
Artikel Selanjutnya
Beberapa Pertimbangan Penting sebelum Menghadiri Acara Pernikahan di Tengah Pandemi