Kenapa Saat Detoks, Kamu Malah Jadi Sakit?

Fimela.com, Jakarta Kamu yang ingin hidup sehat, biasanya akan melakukan berbagai kegiatan yang bisa bikin tubuhmu bugar. Mulai dari olahraga rutin, makan makanan sehat, hingga mengikuti program detox. 

Banyak cewek nggak cuma ingin tubuhnya langsing, tapi juga sehat. Salah satunya, dengan mengeluarkan racun dalam tubuh. Proses pengeluaran racun ini disebut dengan detoks. Sehingga, tubuhmu akan bersih dari racun dan lebih sehat, serta nggak ada kelebihan lemak dan berat badan. Penyakit pun bakal menjauh, girls. 

Pengeluaran racun ini bisa dengan berbagai cara. Mulai dengan diet buah segar, sayuran, hingga mengonsumsi produk yang berasal dari alam 100 persen. 

Tapi, banyak cewek yang mengeluh dan berhenti melakukan hal ini. Soalnya, mereka merasa ada banyak perubahan pada diri mereka. Termasuk tubuh seakan menjadi lebih lemah, bahkan banyak dari mereka yang terkena flu, demam, serta pusing dan sakit kepala. 

Setiap orang memang akan mengalami perubahan yang berbeda-beda, tergantung dari kadar racun yang ada dalam tubuh, dan juga ketahanan tubuhmu masing-masing. Tapi, kenapa selalu sakit kalau kamu sedang menjalani detoksifikasi?