Sukses

Lifestyle

Jalani Hidup Sehat, Andien Jauh dari Penyakit dan Makin Fit di Panggung

Jakarta Bagi seorang Andien Aisyah, pola hidup sehat adalah sesuatu yang sudah jadi bagian dari kesehariannya. Apalagi kariernya sebagai penyanyi menuntutnya untuk selalu fit ketika menyanyi. Mau tidak mau, meski dirinya adalah tipe orang yang cukup malas berolahraga, Andien harus menguatkan tekadnya untuk terus rutin menjalani healthy lifestyle.

Selain menambah endurance-nya selama beraksi di atas panggung dan menjauhkan berbagai penyakit, kenangan di masa lalu pun menjadi latar belakang yang mendorong penyanyi jazz kelahiran 25 Agustus menjalani hidup sehat. Pernah divonis dokter mengidap tumor payudara, Andien bertekad untuk tetap sehat dengan memilih-milih makanan sehat. Junk food, makanan instan, dan bahkan nasi sudah dihindarinya.

Masa-masa sulit sudah sukses dilewatinya. Kini, Andien mulai fokus berolahraga dan muay thai adalah olahraga yang dipilihnya. Meski masih diserang rasa malas, Andien punya trik jitu agar olahraga bukan menjadi sesuatu yang membebankan. Apa saja triknya? Simak dengan menonton video ini, Fimelova.