Ngemil di sela-sela kerjaSering merasa lapar di sela-sela waktu kerja? Jangan ragu untuk stok camilan di meja kerja! Saat kamu merasa lapar, berarti otak mengirimkan sinyal bahwa tubuhmu memerlukan energi untuk beraktivitas. Takut gemuk? Pastinya sebagian besar perempuan mengurangi camilan karena takut gemuk. Untuk itu cerdaslah dalam memilih camilan. Usahakan untuk membawa camilan dari rumah. Ganti camilan tidak sehat kamu dengan bekal buah-buahan dan juga beberapa jenis sayuran rebus. Dengan demikian, permintaan tubuhmu akan asupan energi tetap terpenuhi tanpa harus merasa takut menambah kalori.

Tonton film kesukaan Nggak ada salahnya lho menyimpan beberapa koleksi film yang kamu suka di kantor. Kenapa? Saat kamu stuck dan sudah tidak bisa berkonsentrasi, itu artinya tubuhmu memerlukan jeda sejenak sebelum menyentuh pekerjaan baru. Istirahatlah sejenak dan tutup semua pekerjaan. Kamu bisa menikmati film kesukaanmu untuk mengisi waktu jeda. Refreshing tidak hanya diperlukan saat akhir pekan lho.

Sembunyikan pekerjaan yang “tidak penting” Pekerjaan yang menumpuk adalah salah satu faktor yang bisa memecah konsentrasi. Untuk membantu pekerjaan lebih mudah diselesaikan, kelompokkan pekerjaanmu yang menumpuk di meja. Klasifikasikan berdasarkan urgensi dari setiap kepentingan. Selesaikan pekerjaan satu per satu. Jangan pernah menyentuh pekerjaan baru sebelum kamu menyelesaikan pekerjaan sebelumnya, kecuali kamu adalah orang yang sangat multitasking.

Rumah VS Pribadi VS Kantor Sebagai makhluk kompleks, pasti masalah selalu menghadang kita setiap hari, masalah cinta, keluarga, dan masalah kantor. Kalau ketiga masalah datang secara bersamaan? Hm, mungkin kamu akan merasa jadi orang paling terpuruk di dunia. Namun, tentu sebagai manusia dewasa kita dituntut profesional dan bisa menempatkan masalah. Saat sampai di kantor, tinggalkan semua masalah rumah dan pribadi, dan mulai mengerjakan semua pekerjaan yang menumpuk di kantor. Ingat bahwa masalah rumah, pribadi, dan kantor tidak bisa berada dalam satu wadah yang sama.