Sukses

Lifestyle

Resep Sorbet Stroberi Segar Penurun Kolesterol

Setelah banyak makan makanan lebaran yang serba bersantan, gorengan dan berlemak, saatnya mengecek kadar kolesterol dalam tubuh, ladies. Jika kolesterol buruk naik, menurunkannya bisa dengan cara membuat minuman enak dengan bahan stroberi. Karena stroberi termasuk buah asam dengan serat larut yang mampu menurunkan kadar LDL tubuh.

Bahan-bahan:

  • 20 buah stroberi atau secukupnya, buang daunnya
  • 1 buah tomat
  • 2 sdm gula pasir
  • madu sesuai selera

Cara membuat:

  1. Panaskan panci dengan sedikit air, potong-potong stroberi dan masukkan gula, rebus hingga layu sambil sedikit demi sedikit dihancurkan.
  2. Blender stroberi hingga halus. Tuang dalam wadah tertutup dan masukkan freezer.
  3. Keluarkan dari freezer dan sendoki atau serut sorbet stroberi, tuang sedikit air dan tambahkan madu secukupnya. 
  4. Es sorbet stroberi siap sajikan dingin sebagai minuman penurun kolesterol.

(vem/feb)
Loading
Artikel Selanjutnya
5 Minuman Sehat untuk Mengawali Hari agar Lebih Berenergi
Artikel Selanjutnya
Serupa Tapi Tak Sama, Ini Perbedaan Matcha dan Green Tea