Kebebasan Merawat Wajah demi Kenyamanan Diri, 4 Alasan Pentingnya Self-Care

Fimela.com, Jakarta Merawat kulit wajah dan mempercantik wajah dengan riasan tak semata-mata dilakukan untuk mendapat pujian orang lain. Lebih dari itu, merawat wajah merupakan bentuk kepedulian terhadap diri sendiri. Bahkan merupakan bentuk dari upaya kita untuk menciptakan kenyamanan pada diri.

Self-care atau perawatan diri juga tidak selalu hal tindakan yang egois. Bahkan perawatan diri itu memiliki banyak sekali manfaat. Merawat wajah dan menjaga kesehatan kulit juga merupakan hak kita. Kita bisa melakukan berbagai hal untuk merawat kesehatan kulit wajah dan merawat diri selama tidak menimbulkan efek buruk atau dampak negatif.

1. Menghadirkan Perasaan yang Lebih Nyaman

Dilansir dari verywellmind.com, self-care bisa memengaruhi kesehatan emosi kita. Memiliki tubuh yang terawat bisa membuat kita merasa nyaman terhadap diri sendiri dan juga kehidupan kita. Hal ini juga mencerminkan bahwa kita menghargai diri kita. Saat kita sendiri sudah merasa nyaman dengan diri kita, maka kita bisa lebih mudah membuat orang lain di sekitar kita lebih nyaman. Perasaan positif yang kita rasakan bisa dengan mudah ditularkan pada orang lain di sekitar kita.

2. Mengatasi Stres

Bisa meluangkan waktu merawat kesehatan kulit wajah sangat membantu kita untuk mengurangi stres yang kita rasakan. Ada efek relaksasi tersendiri yang bisa kita peroleh saat kita merawat diri. Dapat meluangkan waktu sendiri mempercantik diri pun menjadi semacam terapi yang dapat membantu kita berpikir dengan lebih jernih.