Ternyata Orang Bisa Mengalami Overdosis Minum Kopi, Ini Gejalanya

Fimela.com, Jakarta Orang akan minum kopi karena ingin melek dan konsentrasi di pagi hari sehingga bisa bekerja dengan lebih fokus. Namun ada kalanya orang tak sadar ia sudah terlalu banyak minum kopi sehingga kadar kafein dalam tubuhnya terlalu tinggi, dan meskipun jarang terjadi, namun ini bisa menimbulkan masalah kesehatan.

Dalam sebuah artikel jurnal ilmiah Nutrients tahun 2018 menemukan bahwa ada 92 laporan kematian karena overdosis kafein. Orang seringkali tak tahu bahwa tubuhnya bisa mengalami overdosisi kafein karena ini bergantung pada kadar toleransi tubuh masing-masing orang terhadap kafein.

Lalu bagaimana cara mengetahui bahwa tubuh sedang overdosis kafein? Seperti dilansir dari Medicalnewstoday dan Women's Health, ini sekian gejala yang perlu diwaspadai.