Tetap Puasa saat Menyusui, Ini Tips Acha Septriasa

Fimela.com, Jakarta Puasa adalah ibadah wajib bagi umat Islam selama bulan Ramadan. Karenanya, Acha Septriasa memilih untuk tetap berpuasa meski masih menyusui anaknya, Bridgia Kalina Kharisma yang masih kecil.

Memang dalam hukumnya, seorang perempuan yang masih menyusui memiliki keringanan untuk tidak berpuasa jika ada sebab-sebab khusus dari anaknya. Ke depan ia pun harus mengganti puasa yang ditinggalkan.

"Di bulan Ramadhan ini, aku tetap berpuasa walaupun sedang menyusui Brie," ujar Acha Septriasa di laman Instagramnya, septriasaacha baru-baru ini.

Ditilik dari sisi medis, seorang ibu menyusui tak masalah jika akan berpuasa dengan melihat beberapa hal seperti memperhatikan asupan saat sahur dan juga menghilangkan sebab-sebab dehidrasi.

"Nah di saat sahur, mengonsumsi makanan yang dapat memperlancar ASI seperti sayuran dan buah-buahan," tutur Acha Septriasa.