Sukses

Ilustrasi anak mengalami depresi | copyright freepik.com
Parenting5 Penyebab Umum Anak Depresi yang Penting Orangtua Pahami
Perubahan hormonal hingga lingkungan, memiliki peranan cukup besar.
Minum air putih di pagi hari./Copyright shutterstock.com
Health7 Kebiasaan Ringan untuk Mencegah Depresi yang Bisa Diterapkan dalam Keseharian
Ada sejumlah tips yang bisa dicoba untuk menjaga kesehatan mentalmu.
Ilustrasi depresi, stres, social anxiety disorder. (Photo by Liza Summer: https://www.pexels.com/photo/unrecognizable-upset-lady-embracing-knees-sitting-on-chair-6382642/)
FoodApa sih Obat Stres Paling Ampuh? Simak Penjelasannya
Stres dapat memberikan dampak yang signifikan terhadap kesehatan mental, fisik, dan emosional, sehingga penting untuk memahami cara mengelolanya.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com
ParentingAnak Mengalami Depresi, Bagaimana Cara Mengatasinya?
Anak yang mengalami depresi bisa rentan terhadap bahaya.
Sudah berapa lama kamu pura-pura bahagia?/Copyright shutterstock.com
LifestyleSering Pura-Pura Bahagia? Waspadai Gejala Mengidap Ini
Hm, ada sesuatu di balik topeng bahagiamu.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com
Lifestyle5 Tanda yang Menunjukkan Dirimu Mengalami Kelelahan Hebat
Tanda pertama adalah tak bisa tidur nyenyak saat malam.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Tavarius
Lifestyle10 Alasan Generasi Muda Masa Kini Lebih Rentan Stres dan Depresi
Para ahli percaya jika genarasi muda era modern menghadapi berbagai tekanan dan tantangan.
ilustrasi perempuan sedih/TimeImage Production/Shutterstock
Health5 Tanda Depresi yang Tampak Sepele Tapi Harus Diwaspadai
Kenali gejala depresi, jangan sampai sekian tanda ini kamu alami!
ilustrasi stres/copyright By weedezign (Shutterstock)
Health8 Tanda Stres yang Sering Terjadi pada Perempuan
Salah satu tanda stres yang paling umum pada perempuan adalah perubahan emosi yang signifikan.
Ilustrasi Depresi atau Gangguan Cemas Credit: pexels.com/Ivan
Health6 Tanda Bahwa Kamu Mengalami Depresi
Jangan abaikan tanda-tanda yang muncul ini
ilustrasi makan makanan/Photo By chomplearn on Shutterstock
Food5 Makanan yang Mampu Meredakan Stres
Konsumsi makanan ini saat merasa cemas.