Orang dengan berat badan ideal sering kali memiliki pola makan yang sehat.

Gracia Indri pun memperlihatkan bagaimana prosesnya, fase demi fase sampai akhirnya bisa mendapatkan postur ideal

Yang tak kalah menarik perhatian adalah perawakan Marion Jola yang semakin langsing

Penelitian menemukan jika orang yang bahagia akan lebih baik dalam mengontrol nafsu makannya.

Penjelasan dokter mengenai membentuk tubuh ideal dengan dua perawatan ini

Bae Suzy memiliki rahasia diet dimana dia tetap memakan nasi, namun berat badannya seimbang dan tetap langsing.

Simak ragam menu makanan harian Gwyneth Paltrow untuk menjaga tubuhnya

Cara Kate Middleton memiliki tubuh ideal

Trik fashion untuk ciptakan ilusi tubuh lebih langsing

Apa saja rahasia perempuan Jepang yang bisa membuat mereka awet muda dan langsing?

Nycta Gina sukses turunkan berat badannya

HIIT ternyata buka hanya berguna untuk membakar lemak dengan cepat.