Sukses

Ilustrasi seseorang yang bangun pagi untuk melakukan yoga. (Foto: Unsplash/kike vega)
Health6 Manfaat Senam Pilates untuk Menurunkan Kolesterol
Apakah senam pilates bisa menurunkan kolesterol? Simak penjelasan selengkapnya
Donna Agnesia (Instagram/dagnesia)
EntertainmentPotret Donna Agnesia dengan Body Goals Impian saat Olahraga
Oleh banyak netizen, Donna Agnesia disebut merupakan salah satu artis yang tidak menua dalam tampilan fisiknya
Ilustrasi./Copyright pexels.com/@burst
HealthPilates Jadi Olahraga yang Dianjurkan untuk Lawan Penyakit di Tengah Polusi
Simak manfaat pilates yang tidak hanya sekadar membuat lentur melainkan juga membantu melawan berbagai penyakit
beberapa manfaat dari pilates/shutterstok/miya227
Health5 Alasan Mengapa Kamu Harus Mencoba Olahraga Pilates
Inilah alasan mengapa kamu harus mencoba pilates.
Ari Wibowo dan Inge Anugrah (Fimela.com)
EntertainmentAri Wibowo Makin Romantis dengan Inge Anugrah karena Pilates Couple
Kala mencobanya untuk beberapa kali, Ari Wibowo bahkan mengatakan sangat butuh dengan olahraga ini
Grand Opening Pilates Re Bar - Pantai Indah Kapuk, Jakarta bertujuan membentuk tulang punggung lebih sehat
LifestylePilates Reformer Membentuk Tulang Punggung Lebih Sehat
Grand Opening Pilates Re Bar - Pantai Indah Kapuk, Jakarta bertujuan membentuk tulang punggung lebih sehat
Bunga Citra Lestari (Dok.Instagram/@bclsinclair/https://www.instagram.com/p/B59b-gZl7U8/Komarudin)
EntertainmentPunya Bentuk Badan yang Indah, 4 Artis Indonesia Ini Gemar Pilates
Tak hanya orang biasa, olahraga pilates juga digandurungi banyak artis Indonesia.
Mat Pilates. Sumber foto: Document/PR Seeds Pilates & Wellness.
LifestyleLatihan Mat Pilates yang Mudah di Rumah selama WFH
Berikut ini adalah beberapa gerakan pilates yang bisa kamu lakukan di rumah selama WFH, selamat mencoba!
Ingin mencoba yoga atau pilates? Ketahui dulu perbedaannya. (Photo by kike vega on Unsplash)
LifestyleKenali Perbedaan Penting antara Yoga dan Pilates
Ingin mencoba yoga atau pilates? Ketahui dulu perbedaannya.
(Deki Prayoga/Fimela.com)
EntertainmentTetap Olahraga saat Hamil, Berikut Manfaat yang Diperoleh Shandy Aulia
Selama menjalani masa kehamilan, Shandy Aulia tak berhenti berolahraga pilates