Beras merah yang kaya akan vitamin, mineral, dan serat.
Buah beri ternyata punya kandungan karbohidrat yang baik untuk tubuh lho.
Buah apel, satu buah ukuran sedang mengandung 25 gram karbohidrat.
Popcorn, sebaiknya dikonsumsi dengan sedikit garam atau campuran bumbu lainnya.
Quinoa mengandung protein, serat, dan juga karbohidrat.