Ladies, untuk Anda yang mempunyai kedekatan dengan kaum gay dan lesbian, berikut disadur dari nhs.uk mengenai tips mengenai menjaga kesehatan untuk kaum gay dan lesbian.
1. Kurangi konsumsi minuman beralkohol
Kaum gay, lesbian dan biseksual memiliki kecenderungan minum lebih banyak daripada para heteroseksual. 22.000 orang di dunia meninggal tiap tahunnya karena konsumsi minuman beralkohol yang tidak terkontrol. Jumlah itu meningkat jauh dibanding 20 tahun yang lalu. Minuman beralkohol dapat menyebabkan sakit pada liver, meningkatkan resiko terjangkit penyakit jantung, diabetes, obesitas, dan kanker.
2. Obat-obatan
Banyak kaum gay, lesbian, dan biseksual yang mengkonsumsi obat-obatan lebih sering dibanding mereka yang heteroseksual. Konsumsi obat-obatan juga menyebabkan seseorang melakukan hubungan seks yang tidak aman, sehingga dapat meningkatkan resiko seseorang terjangkit infeksi menular seksual, termasuk HIV/AIDS. Beberapa jenis obat akan membahayakan jika digunakan dengan obat lain, misalnya mengkonsumsi Pil Poppers dan Viagra karena dapat memicu stroke.
3. Merokok
Seperti halnya mengkonsumsi minuman beralkohol, lingkungan para lesbian, gay, dan biseksual memaksa mereka untuk merokok. Kaum lesbian biasanya tidak menginginkan kehamilan, sehingga mereka lebih memilih meningkatkan kebiasaan merokok karena dapat menurunkan kualitas sperma atau kesehatan indung telur. Merokok dapat meningkatkan resiko kanker paru-paru dan penyakit lainnya, seperti kanker serviks dan resiko terkena HIV/AIDS.
Oleh: Fadhila Eka Ratnasari
(vem/riz)