Ladies, apakah anda pernah merasakan sakit saat melakukan hubungan seks? Jika iya, hal pertama yang harus anda lakukan adalah mencari tahu penyebab dari rasa sakit itu. Mengetahui penyebab dari rasa sakit akan membantu Anda untuk mengobati atau paling tidak mengurangi rasa sakit itu sendiri. Berikut adalah beberapa cara mengatasi rasa sakit saat melakukan hubungan seksual, dilansirkan dari laman sexuality.about.com.
Hal pertama yang bisa Ladies coba adalah dengan menggunakan bantal. Letakkan beberapa bantal di bawah pinggang atau di bawah paha Anda. Penggunaan bantal di sini digunakan untuk menjaga Anda dari pergerakan yang terlalu banyak sembari membantu peredaran darah. Jika masih terasa sakit, cobalah menyesuaikan tinggi bantal yang Anda pakai sebagai ganjal.
Jika Ladies mengalami rasa sakit pada pinggang atau punggung bagian bawah, yang harus Anda lakukan adalah mengurangi pergerakan yang terlalu cepat dalam melakukan hubungan. Memang pada awalnya akan terasa sedikit sulit, terutama jika anda terbiasa atau suka dengan ritme hubungan seks yang cepat. Hitung punya hitung, slow sex juga gak kalah nikmat, iya kan Ladies?
Tindakan yang berbeda dapat Ladies lakukan jika rasa sakit yang muncul saat melakukan hubungan seksual berada di daerah leher atau tulang belakang. Hal yang harus Anda lakukan adalah selalu memposisikan punggung dan leher Anda dalam posisi yang sejajar selama melakukan hubungan seksual.
Cara lain untuk mengakali rasa sakit yang menggangu saat melakukan hubungan seksual adalah bereksperimen. Cobalah berbagai posisi yang bisa anda lakukan dengan pasangan mulai berbaring, telungkup, tidur menyamping, duduk hingga berdiri.
Kalau semua sudah dan masih terasa sakit, saatnya mulai waspada ya Ladies. Jangan-jangan memang organ intim anda yang bermasalah. Kalau sudah begini, jangan sungkan atau tunda lagi menghubungi dokter!
Oleh: Lia
(vem/riz)