5 Rekomendasi Olahraga dari Nia Ramadhani yang Baik untuk Kesehatan Jantung

Fimela Editor diperbarui 15 Mei 2022, 09:45 WIB
Olahraga menembak dapat meningkatkan fokus dan penglihatan serta meredakan stres serta meningkatkan kesehatan jantung, lho. (instagram/ramadhaniabakrie)
Olahraga ski bermanfaat bagi tubuh karena dapat menguatkan otot kaki dan jantung. (instagram/ramadhaniabakrie)
Olahraga berenang bermanfaat dalam memelihara kesehatan jantung dan menambah kapasitas paru - paru. (instagram/ramadhaniabakrie)
Olahraga berkuda dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan memperkuat otot. (instagram/ramadhaniabakrie). Ditulis oleh : Pinastika Fatimah