Ahmad Zuhdi Abhista

Pelajari cara mengenali tanda-tanda kolesterol tinggi melalui kondisi mata, seperti xanthelasma, arcus senilis, plak Hollenhorst, dan oklusi vena retina.

Temukan berbagai dampak positif dan negatif dari kebiasaan minum kopi setiap hari terhadap kesehatan tubuh Anda, mulai dari manfaat bagi otak hingga risiko bagi jantung.

Penelitian terbaru ungkap manfaat bawang putih untuk menurunkan kadar kolesterol dan gula darah, serta menjaga kesehatan tubuh.

Transformasi gaya hidup sehat dapat meminimalkan risiko stroke. Temukan berbagai tips menarik untuk mencegah stroke melalui aktivitas olahraga, pola makan seimbang, dan kebiasaan hidup sehat lainnya.

Jus buah sebaiknya dihindari oleh pengidap diabetes karena proses pembuatannya menghilangkan serat dan sering kali menambahkan pemanis, yang dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah.

Jauhi makanan berlemak ini agar kolesterol Anda tetap stabil dan Anda terhindar dari ancaman penyakit jantung.

Memahami gejala kolesterol tinggi pada wanita, terutama selama masa menopause, sangatlah penting. Yuk, kenali tanda-tandanya agar tetap sehat!

Jelajahi 5 olahraga paling efektif untuk menurunkan kolesterol tinggi dan meningkatkan kesehatan jantung Anda.

Biji ketumbar menawarkan beragam manfaat kesehatan yang mengagumkan, mulai dari menurunkan kadar gula darah, menjaga kesehatan jantung, melindungi fungsi otak, hingga meningkatkan sistem pencernaan.

Daun kemangi kaya akan nutrisi penting yang tidak hanya membantu mencegah kanker, tetapi juga berperan dalam mengontrol tekanan darah dan meningkatkan kesehatan mental Anda.