Health

Bukan cuma sinar matahari, paparan blue light dari gadget juga bisa berdampak pada kesehatan kulit, lho! Yuk, kenali bahayanya bagi tubuh yang sering kali tidak disadari.

Intip rahasia diet dan olahraga artis Korea usia 40-an seperti Son Ye Jin & Gong Yoo yang jarang diketahui publik, serta tips penting diet sehat di usia 40-an.

Tingkat keberhasilan IVF pada perempuan dengan PCOS memang lebih rendah, tetapi bukan berarti mustahil. Ketahui faktanya!

Dari tidur sambil pakai softlens hingga malas ganti cairan, ini dia kesalahan-kesalahan kecil yang bisa berdampak besar bagi kesehatan mata kamu.

Pahami Body Dysmorphic Disorder (BDD), gangguan mental yang menyebabkan kekhawatiran berlebihan terhadap kekurangan fisik, dan bagaimana mengatasinya.

Siapa sangka beban pikiran bisa jadi penyebab kelelahan emosional? Yuk, kenali apa itu mental load yang sering dialami perempuan dan cari tahu cara mengatasinya!

Sahabat Fimela, temukan beragam resep low carb lezat dan praktis untuk turunkan berat badan secara sehat dan efektif!

Tips jitu mengatur keuangan di setiap usia agar Sahabat Fimela terhindar dari jebakan finansial dan meraih kebebasan finansial.

Belajar dari kasus pria yang terkena penyakit kulit karena thrifting atau pakaian bekas, ini kenapa penting mencucinya terlebih dahulu sebelum dipakai.

Susu fortifikasi, diperkaya zat besi dan vitamin C, efektifatasi kekurangan zat besi pada anak, cegah anemia, dan optimalkan perkembangan.

Sudah tahu informasi penting tentang Diabetes 5?

Mengulas bagaimana kebiasaan makan, cara menyikat gigi, dan faktor lainnya bisa memicu pembentukan plak dan karang.

Temukan kedamaian batin dengan emotional rest: cara efektif mengisi ulang energi emosional, mengatasi kelelahan, dan meningkatkan kesejahteraan mental.

Sahabat Fimela, ketahui makanan baik dan buruk untuk jantungmu agar tetap sehat dan kuat!

Sahabat Fimela, pelajari panduan lengkap diet gastroparesis untuk meredakan gejala dan tingkatkan kualitas hidupmu!

Temukan manfaat dan risiko diet puasa prolong untuk penurunan berat badan dan kesehatan, serta panduan aman sebelum mencobanya!

Diet anti-inflamasi adalah pola makan sehat yang berfokus pada konsumsi makanan bernutrisi untuk membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.

Kekebalan imun ternyata salah satu hal paling penting untuk dipahami terutama bagi para penyintas AIDS

Kenali manfaat mengonsumsi teh hijau secara rutin pada artikel berikut ini.

Terdapat beberapa kebiasaan sehari-hari yang dapat merusak ginjal. Berikut selengkapnya!

Apa kamu sering merasa tak cukup baik? Atau merasa cemas dengan hasil yang kurang sempurna? Yuk, intip cara melepas sifat perfeksionisme kamu di sini sekarang juga!

Ingin menurunkan berat badan tapi bingung untuk memilih kardio atau angkat beban? Keduanya sangat efektif, tapi punya cara kerja yang berbeda. Yuk, cari tahu mana yang paling cocok untuk tujuanmu!

Di era serba digital, kita sering terjebak dalam rutinitas daring yang melelahkan tanpa menyadarinya.

Kematian di dekat mata! Tetaplah waspada dan kenali beberapa tanda setelah terkena stroke untuk menghindarinya.

ecara umum, malnutrisi terbagi menjadi dua kategori utama: kekurangan gizi (undernutrition) dan kelebihan gizi (overnutrition).

Melakukan pemeriksaan payudara secara mandiri adalah salah satu langkah penting yang bisa dilakukan setiap perempuan untuk mendeteksi perubahan atau kondisi yang tidak normal pada payudara.

Kadang tanpa sadar, kebiasaan kecil bisa menyebabkan perut membesar. Pelajari kesalahan ini dan cara menghindarinya!

Vaksin TBC M72 tengah diuji coba di Indonesia dengan dukungan Bill & Melinda Gates Foundation.

Luna Maya masih punya harapan miliki momongan di usia 41 tahun

Cegah diabetes dengan menghindari 5 jenis makanan ini: karbohidrat olahan, lemak jahat, gula tambahan, susu tinggi lemak, dan makanan kemasan.

Federasi Diabetes Internasional (IDF) resmi mengakui diabetes tipe 5, penyakit yang menyerang remaja dan dewasa muda akibat kekurangan gizi kronis.

Tips menuju hidup sehat: Tingkatkan kesadaran gizi dan pilih makanan bergizi serta bernutrisi.

Masih sering merasa insecure? Ini dia 6 cara mengatasi rasa insecure!

Kontrol gula darah dalam tubuh dengan menerapkan cara-cara sederhana ini agar kamu terhindar dari penyakit kronis, seperti diabetes.

Usia bertambah, keriput dan nyeri sendi muncul? Kolagen dan susu kambing bisa jadi solusi alami, ketahui manfaat dan cara konsumsi yang tepat!

Air distilasi, dengan kemurniannya, optimalkan fungsi ginjal dalam membuang racun dan menjaga kesehatan tubuh.

Nggak cuma di wajah, jerawat juga bisa muncul di punggung. Kenali penyebabnya dan temukan solusinya di sini supaya kulitmu kembali mulus.

Tahukah kamu bahwa LASIK bisa jadi jalan menuju hidup tanpa kacamata, tapi kapan waktu yang tepat untuk melakukannya, ya? Yuk, temukan jawabannya di sini sebelum ambil keputusan!

Bahas berbagai faktor yang menyebabkan keputihan berlebih, mulai dari hormonal hingga infeksi, lengkap dengan solusi praktis.

Baru! Solusi diet sehat tanpa takut tekanan darah tinggi naik.

Tata cara LASIK yang bisa dilakukan oleh pasien.

Tingkatkan fokus dan fungsi otak secara alami dengan 6 cara sederhana, tanpa perlu suplemen. Yuk, simak caranya!

Cegah kanker paru-paru sejak dini dengan mengenali gejala-gejalanya yang seringkali mirip penyakit pernapasan biasa. Sahabat Fimela, yuk waspada!

Baru! 5 khasiat diet dairy food yang wajib tahu dan dicoba, agar kamu menerima manfaatnya!

Cegah kanker paru-paru dengan langkah mudah: berhenti merokok, makan sehat, olahraga teratur, dan deteksi dini!

Sahabat Fimela, redakan hot flashes dengan solusi alami, dari mengatur pola makan hingga herbal.

Minyak gabus, dengan kandungan albumin tinggi dan asam amino, terbukti mempercepat penyembuhan luka operasi, mengurangi peradangan, dan meningkatkan sistem imun.

Bronkitis adalah peradangan pada saluran pernapasan yang dapat menyebabkan batuk berkepanjangan, sesak napas, dan ketidaknyamanan, sehingga penting untuk mengenali gejala dan cara menanganinya dengan tepat.

Intip rekomendasi latihan saat puasa yang disetujui oleh pelatih kebugaran membantu menurunkan berat badan.

Diet nggak berarti harus berhenti ngemil. Artikel ini kasih rekomendasi snack sehat yang bisa dinikmati tanpa rasa bersalah.

Merasa cepat haus, mudah lelah, atau sering buang air kecil? Bisa jadi itu tanda gula darah tinggi. Cek penjelasan lengkapnya di sini.

Waspadai risiko olahraga malam hari: gangguan tidur, cedera, dan masalah pencernaan hingga potensi serangan jantung!

Waspada, Sahabat Fimela! Olahraga malam menyimpan bahaya tersembunyi yang bisa mengganggu tidur, kesehatan jantung, dan keseimbangan hidupmu.

Temukan kedamaian batin dengan istirahat emosional; cara efektif atasi kelelahan mental dan tingkatkan kesejahteraan.

Hal klinis yang dilakukan tanpa pendampingan dokter dapat berbahaya.

Tren maraton wanita di Jakarta meningkat pesat, ditandai dengan event-event besar menawarkan manfaat kesehatan dan pemberdayaan perempuan.

Mitos atau fakta, cari tahu mitos tentang asam urat di sini!

Masalah pencernaan yang tampak sepele bisa menjadi tanda awal gangguan kesehatan yang lebih serius. Kenali 5 gejalanya supaya bisa mendapatkan penanganan secepat mungkin!

Konsumsi kopi boleh-boleh saja, tapi jika berlebihan bisa memicu berbagai masalah kesehatan. Kenali dampaknya sebelum terlambat!

Kolagen penting untuk elastisitas kulit—dan kamu bisa bantu produksinya lewat jus buah ini! Cocok untuk kamu yang ingin kulit tetap muda dan kenyal.

Menstruasi datang lebih cepat? kenali beberapa penyebabnya menurut dokter berikut ini.

Temukan waktu terbaik suami Anda untuk vasektomi, pertimbangan matang, diskusi pasangan, dan kesehatan prima jadi kunci.

Hukum vasektomi dalam Islam menurut MUI adalah haram, kecuali dalam kondisi tertentu dengan syarat ketat yang telah ditetapkan, seperti alasan kesehatan serius.

Begini cerita pria yang sudah melakukan KB Vasektomi, seperti apa?

Turunkan berat badan secara alami dengan 6 panduan diet sehat

Vaksin HPV di Indonesia tunjukkan prevalensi yang baik

Kenali beberapa faktor penyebab diabetes dan cara mengendalikannya.

Gigi kuning bikin tidak percaya diri? Bukan cuma karena kopi! Kebiasaan sehari-hari yang terlihat sepele ini ternyata juga bisa bikin gigi jadi menguning.

Dalam rangka memperingati Hari Kartini, Solis, Luma, dan OncoCare menyoroti urgensi diagnosis yang akurat, perawatan yang terintegrasi, serta pengambilan keputusan medis yang cepat dan tepat demi masa depan yang lebih sehat bagi perempuan Indonesia.

Sahabat Fimela, konsumsi vitamin C berlebihan, terutama dari suplemen, bisa sebabkan masalah kesehatan seperti gangguan pencernaan hingga batu ginjal. Yuk, ketahui lebih lanjut!

Jalan kaki lebih dari 10.000 langkah sehari dapat meningkatkan kesehatan jantung, membakar kalori, dan membantu menurunkan berat badan secara efektif.

Mengungkap studi dan kandungan aktif dalam daun pepaya yang dipercaya membantu membersihkan liver.

Apa yang dimaksud dengan real food dan bagaimana cara menerapkannya untuk membangun tubuh yang lebih sehat dan bugar?

Temukan strategi jitu menghadapi orang narsis, lindungi dirimu dari manipulasi, dan jaga kesehatan mentalmu!

Kini hadir produk menstruasi ramah lingkungan, apa saja?

Temukan diet anti-aging terbaik yang didukung sains dan cocok untuk Sahabat Fimela, serta tips gaya hidup sehat untuk awet muda!

Sensory overload pada orang dewasa: Kenali gejalanya, penyebabnya, dan cara mengatasinya untuk hidup lebih tenang.

Ibu hamil sering alami anemia; ketahui suplemen tepat & aman serta pentingnya konsultasi dokter sebelum konsumsi.

Sering mendiagnosa diri sendiri tanpa pernyataan profesional, pahami lebih dalam maknanya.

Ingin tetap sehat, bertenaga, dan mencapai tujuan diet tanpa merasa kelaparan? Nutrisi Optimal, Diet Maksimal adalah kuncinya! Yuk, ikuti strategi makan 3 kali sehari + 2 camilan sehat untuk menjaga keseimbangan nutrisi, mengontrol berat badan, dan meningkatkan energi sepanjang hari.

Emotional burnout hadir dari berbagai tekanan kehidupan. Bagaimana mengatasinya?

Simak beberapa jenis diet yang cocok untuk zodiak aries di sini!

Sahabat Fimela, jangan anggap remeh! Kenali beragam tanda diabetes tipe 1 dan tipe 2, serta cara deteksi dini untuk hidup sehat.

Penasaran bagaimana dapatkan berat badan ideal? yuk ketahui caranya.

Meskipun diet keto efektif menurunkan berat badan, tetapi sebelum melakukannya diharapkan untuk mengenali beberapa bahaya ini.

Kenali bahaya diet yo-yo yang dapat merugikan tubuh.

Temukan cara aman menikmati kopi setiap hari tanpa mengorbankan kesehatan lambung dengan tips sederhana dan efektif ini!

Dapatkan beragam manfaat dengan mengonsumsi buah rambutan. Tidak hanya buahnya, biji dan kulitnya pun bisa dimanfaatkan, lho!

Sahabat Fimela, ketahui efek buruk mengonsumsi vitamin C berlebihan yang bisa membahayakan kesehatanmu!

Mari kita kenali gejala-gejala kolesterol sebelum terlambat.

Kapan kita harus mulai pemeriksaan payudara dengan mamografi?

Cincau ternyata tidak hanya menyegarkan, tapi juga punya banyak manfaat kesehatan. Yuk, kenali 5 manfaat cincau untuk tubuh yang bisa bikin kamu lebih sehat!

Artikel ini akan menjelaskan secara mendalam apa itu hyper parenting, serta menganalisis pengaruhnya terhadap perkembangan psikologis anak.