search
INDEKS HEALTH
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5403459/original/043836800_1762327463-woman-practicing-yoga-mat-home.jpg)
HealthPilihan Olahraga Tepat bagi Penderita PCOD dan PCOS, Salah Satunya Yoga
Penderita PCOD dan PCOS perlu memilih jenis olahraga yang lembut namun efektif. Salah satunya adalah yoga, yang membantu menyeimbangkan hormon, menurunkan stres, dan meningkatkan kebugaran tanpa membebani tubuh.
![Dengan tidur di jam yang sama dan berani serta jujur dapat meningkatkan kekuatan cinta suami istri, lho, Sahabat FImela! [Dok/freepik.com/jcomp]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ip6ZJFsvIJSzzvwF-a-n4iPgjnA=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5402339/original/002389500_1762244545-WhatsApp_Image_2025-11-04_at_15.17.44.jpeg)
HealthSleepmaxxing sebagai Tren Wellness TikTok yang Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak
Tren ini dapat dimanfaatkan secara lebih bijak tanpa mengorbankan kesehatan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5301621/original/019765100_1753951584-wirestock.jpg)
Health6 Suplemen Tambahan yang Sebenarnya Tidak Dibutuhkan Tubuh Sehat
Tak semua suplemen dibutuhkan tubuh. Beberapa justru tidak memberi manfaat nyata bagi orang sehat dan bisa jadi pemborosan jika dikonsumsi tanpa alasan medis.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432965/original/079897300_1764828832-young-person-practicing-batch-cooking-with-healthy-food.jpg)
HealthIde Menu Meal Prep Diet 3 Hari: Praktis, Sehat, dan Anti Ribet
Simak artikel berikut untuk ide menu meal prep 3 hari yang praktis, sehat, dan mudah dibuat. Mulai dari sarapan hingga makan malam.
![Yuk simak kebiasaan kecil ini untuk mencegah mata minus semakin bertambah. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/8glul5fMAuJteLgpbWYUup-PWgs=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5380594/original/026227300_1760427183-portrait-woman-looking-glasses-2.jpg)
HealthSayangi Penglihatanmu, 4 Kebiasaan Kecil untuk Mencegah Mata Minus Bertambah
Dengan berkembangnya dunia digital, kebiasaan menatap layar menjadi semakin sering.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5219125/original/036432200_1747206919-Diet.jpg)
Health5 Diet Ekstrem dan Terburuk Sepanjang Masa yang Harus Dihindari
Sahabat Fimela, yuk kenali beberapa metode diet ekstrem dan terburuk sepanjang masa di sini, supaya kamu bisa lebih bijak dalam memilih metode diet yang aman dan sehat, ya!