Stephanie Angela Tampubolon Timeline

Health Daftar Buah yang Perlu Dibatasi, Dianggap Sehat tapi Berdampak Buruk pada Kesehatan

Beberapa buah ternyata memiliki kandungan gula yang tinggi atau zat-zat yang dapat membahayakan kesehatan. Penting untuk mengetahui jenis-jenis buah yang sebaiknya dihindari demi menjaga kesehatan tubuh Anda.

Health Daftar Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes, Pahami Jenis Bahan yang Ideal Stabilkan Diabetes

Berikut adalah 7 makanan pilihan yang sangat bermanfaat bagi penderita diabetes untuk membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil dengan efektif.

Health Resep Minuman Teh Chamomile, Manfaat untuk Menenangkan dan Tingkatkan Kesehatan Organ Jantung

Teh chamomile diklaim dapat menurunkan kolesterol jahat dan menjaga kesehatan jantung. Apakah klaim ini benar? Mari kita telusuri faktanya.

Health Manfaat Air Rebusan Daun Herbal, Pelajari Jenis Daun yang Efektif untuk Stabilkan Kolesterol dalam Tubuh

Daun kelor dan jambu biji dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi. Temukan cara mudah untuk mengonsumsi air rebusan daun ini.

Health Cara Alami Turunkan Kolesterol, Pelajari Minuman yang Dapat Membantu Jaga Kesehatan Tubuh

Cobalah 8 minuman ini untuk menurunkan kolesterol secara alami, mulai dari teh hijau hingga smoothie susu nabati. Rasakan manfaatnya sekarang!

Health Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami, Kebiasaan Hidup Sehat yang Wajib Anda Ketahui

Turunkan kadar gula darah secara alami dengan cara yang efektif melalui olahraga rutin, konsumsi makanan tinggi serat, kelola stres dengan baik, dan pastikan tubuh terhidrasi dengan cukup air.

Health Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula Tambahan Selama 30 Hari, Transformasi Mengejutkan yang Dirasakan

Menghentikan konsumsi gula selama 30 hari dapat memberikan sejumlah manfaat menakjubkan, seperti penurunan berat badan yang signifikan, kestabilan kadar gula darah, dan peningkatan kesehatan jantung.

Health Cara Menurunkan Kolesterol dan Penyakit Jantung, Pola Makan Sehat yang Mudah Didapat

Berikut adalah tujuh makanan bergizi tinggi yang dapat membantu menurunkan kolesterol secara alami, termasuk di antaranya oat, kacang-kacangan, dan ikan.

Health Fakta Kandungan Ceker Ayam, Antara Nutrisi Kolagen dan Bahaya Kolesterol yang Harus Dipahami

Ceker ayam memang mengandung banyak nutrisi penting, tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol. Penting untuk mengetahui batas aman konsumsinya serta memahami risiko yang mungkin timbul.

Health Ketahui Gejala Kolesterol Tinggi, Alarm Bahaya Tubuh Ditandai Dengan Sakit Kepala dan Nyeri Punggung

Waspadai tanda-tanda kolesterol tinggi yang dapat muncul sebagai rasa sakit di kepala, punggung, dan dada, karena kondisi ini bisa berkembang menjadi komplikasi serius.