Merawat Kaki

Halo, ladies. Bagaimana kabar kaki anda hari ini? Jika anda masih mencari cara untuk membuat kaki anda senang, maka infromasi yang diberikan oleh www.dailyglow.com akan memberikan banyak keuntungan untuk anda dan untuk kaki anda. Perawatan kami merupakan perawatan yang diabaikan oleh sebagian besar wanita.

Kaki pun tidak akan mendpat perawatan ekstra sebelum kaki mengalami berbagai masalah seperti kaki kasar,kering, dan bau. Kaki anda lah yang menjalani berbagai pengalaman berganti-ganti jenis sepatu dan menahan beban tubuh sepanjang hari. Jadi, sudah sewajarnya anda memperlakukan dan merawat kaki anda dengan penuh cinta dan kepedulian.

Untuk mewujudkan rasa cinta anda pada kaki anda, anda dapat memanfaatkan khasiat yang ditawarkan oleh minyak zaitun. Minyak zaitun memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan kulit kita karena minyak ini kaya akan vitamin A dan E. Selain itu, menu makan yang sehat juga berperan penting dalam mencegah datangnya bau pada kaki.

Oleh karena itu, makanlah buah dan sayuran segar serta minumlah cukup air mineral. Di samping itu, ada baiknya pula jika anda menghindari mengkonsumsi lemak berlebih, kafein, gula putih, dan soda.

Tips lain untuk menjaga kesehatan kaki anda adalah dengan cara membebaskan kaki secara berkala. Lepaskan sepatu dan kaos kaki anda dan biarkan mereka bernafas. Jika memungkinkan, janggunakan alas kaki ketika anda berjalan. Pengap berlebih karena terlalu sering terbungkus sepatu dapat memicu pertumbuhan jamur. Jadi, tidak anda yang perlu bernafas, kaki anda juga.

Oleh: Ratih Kristianasari