Fimela.com, Jakarta Perjuangan Gracia Indri untuk menurunkan berat badannya menjadi ideal bukanlah hal mudah, 5 tahun menjalani program diet banyak cara yang Gracia lakukan agar berhasil mendapatkan berat badan idealnya seperti pertama kali dirinya berada di dunia hiburan.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9319741/original/072296400_1786277484-7ff30a80-c02d-40cf-a20d-27dcf2c180fe.jpg)
![Reverse plank adalah latihan isometrik (menahan posisi) di mana tubuh membentuk garis lurus, tetapi dengan posisi wajah menghadap ke atas. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/IoZgPjvhqfG3se7NMHcZ3YyhGdQ=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5551290/original/023320600_1775722886-WhatsApp_Image_2026-04-09_at_15.11.13.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8258464/original/059468200_1781345648-pexels-tima-miroshnichenko-8727385.jpeg)
![Perjalanan panjang di dalam mobil juga kerap membuat anak cepat merasa bosan atau suasana menjadi terlalu sunyi. Karena itu, memilih permainan yang tepat bisa menjadi kunci agar road trip tetap seru dan menyenangkan untuk seluruh anggota keluarga. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/oKMudb44fnmpCYOLyDnyVzVRn84=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5672603/original/047792900_1778485957-2151030899.jpg)