Sukses

Ayu Puji Lestari
Ayu Puji Lestari

Ayu Puji Lestari

Dampak Tanning bagi Kesehatan Kulit yang Perlu Kamu Ketahui
BeautyDampak Tanning bagi Kesehatan Kulit yang Perlu Kamu Ketahui
Tanning memang dapat memberikan tampilan kulit lebih eksotis, namun paparan sinar ultraviolet yang berlebihan berisiko merusak kesehatan kulit.
Cara Mengatasi Diare pada Anak agar Cepat Membaik
FimelaMomCara Mengatasi Diare pada Anak agar Cepat Membaik
Diare pada anak perlu ditangani dengan tepat agar tidak berujung pada dehidrasi dan komplikasi kesehatan.
Manfaat Melepaskan Ikatan Rambut Saat Tidur untuk Kesehatan Rambut
HealthManfaat Melepaskan Ikatan Rambut saat Tidur untuk Kesehatan
Kebiasaan sederhana ini dapat membantu mengurangi rambut rontok dan menjaga sirkulasi darah di kulit kepala.
Ilustrasi timbangan berat badan. (dok. foto i yunmai/Unsplash/Dinny Mutiah)
HealthCara Menaikkan Berat Badan secara Sehat dan Aman
Berat badan sulit naik meski sudah banyak makan? Bisa jadi pola makan dan gaya hidupmu masih belum tepat. Temukan cara sehat menaikkan berat badan agar tubuh lebih berisi, kuat, dan tetap bugar tanpa risiko kesehatan.
Saat lapar ekstrem, otak cenderung mencari makanan tinggi gula dan garam. Camilan kaya serat dan protein — seperti hummus, kacang-kacangan, buah, yogurt, atau telur rebus — membantu menahan lapar dan mencegah makan berlebihan. (foto/dok: freepik/jcomp)
LifestyleTrik Makan Enak Tanpa Merasa Berdosa karena Diet
Diet bukan berarti harus mengucap selamat tinggal pada makanan enak. Dengan trik yang tepat, kamu tetap bisa menikmati hidangan favorit tanpa rasa bersalah. Simak cara cerdas agar diet tetap jalan tanpa menyiksa diri!
Ilustrasi cara menghitung usia kehamilan./copyright fimela/abel risang
FimelaMomCara Menghitung Usia Kehamilan dengan Metode Praktis dan Akurat
Temukan cara menghitung usia kehamilan dengan metode praktis dan akurat untuk memantau perkembangan janin.
4 Cara Efektif Menjaga Berat Badan di Usia 40-an Tanpa Diet Ketat./copyright. pexels/
Health4 Cara Efektif Menjaga Berat Badan di Usia 40-an Tanpa Diet Ketat
Kebiasaan sederhana yang bisa membantu mengelola berat badan di usia 40-an
Bingung Pilih Bedak Padat atau Tabur? Kenali Keunggulannya
BeautyBingung Pilih Bedak Padat atau Tabur? Kenali Keunggulannya
Bedak padat dan tabur sering dianggap sama, padahal keduanya punya keunggulan berbeda.
Ilustrasi sedih, kecewa, patah hati, putus cinta. (Photo by Artem Kovalev on Unsplash)
Relationship5 Hal yang Harus Dilakukan saat Putus Cinta Usia 30-an
Putus cinta di usia 30-an memang tidak mudah.
3 Zodiak yang Terkenal akan Kedewasaannya./copyright. pexels/
Lifestyle3 Zodiak yang Terkenal akan Kedewasaannya
Zodiak ini memiliki sifat alami yang mendukung kedewasaan!

PROFIL

Seorang Asisten Managing Editor. Berpengalaman mengurasi konten seputar gaya hidup perempuan. Sangat peduli dengan isu pemberdayaan perempuan. Memastikan konten yang disajikan di fimela.com dapat tepat sasaran ke pembaca fimela. Kemampuan teknis cukup membantu tim brand marketing untuk memastikan konten yang dibuat tak hanya cocok dibaca pembaca fimela tapi juga bersinergi dengan kebutuhan brand. Beberapa campaign yang dilakukan adalah Share Your Stories, Pencarian Sosok Wanita Inspiratif yang berkolaborasi dengan brand, dan Program Fimela Review. Temui saya di ayu.puji@kly.id atau https://www.linkedin.com/in/ayupujilestari/