10 Kegiatan Agar Kehamilan Jadi Lebih Menyenangkan

Untuk Bunda yang baru pertama kali hamil, pengalaman pertama merasakan capek, mual, insomnia, dan sebagainya gara-gara hamil mungkin jadi pengalaman yang tidak menyenangkan ya. Apalagi tidak hanya berlangsung 1-2 bulan saja.

Hamil juga tidak selamanya harus berdiam diri dan istirahat dirumah lho Bunda. Banyak hal yang bisa Bunda lakukan untuk membuat proses kehamilan jadi lebih menyenangkan seperti yang diulas babycenter.com, seperti:

1. Belanja. Belanja tidak harus untuk keperluan rumah tangga dan calon bayi saja Bunda. Sekali-sekali masukkan daftar kebutuhan Anda sendiri dalam daftar belanjaan. Membeli baju atau bra yang akan dipakai saat menyusui nanti misalnya.

2. Make over. Ibu hamil biasanya cepat gerah ya. Jadi potong rambut saja, selain membuat Bunda tidak kepanasan, Bunda juga bisa tampil beda kan.

3. Foto-foto. Minta tolong suami atau fotografer untuk memotret perkembangan perut Anda, misalnya setiap bulan atau setiap trimester.

4. Scrapbook. Mungkin Bunda ingin membuatan kenangan tersendiri selain foto-foto saja, misalnya membuat scrapbook. Dokumentasikan tentang liburan Anda saat mengandung si kecil, hasil gambar USG, foto perkembangan perut Anda misalnya. Jadi bisa ditunjukkan ke bayi Anda nantinya.

5. Perawatan. Sekali-sekali facial atau massage di kepala dan bahu juga menyenangkan lho.

6. Piknik atau jalan-jalan

7. Kencan atau malam mingguan dengan suami agar tambah romantis.

8. Ikut forum atau grup bumil untuk sharing pengalaman dan tips.

9. Sharing pengalaman dengan ibu Anda tentang pengalamannya mengandung Anda

10. Buat top ten list, misalnya untuk nama calon bayi Anda dan tujuan jalan-jalan bulan depan.

Oleh: Agit Diyanita