Sukses

search

Video

Enno Lerian Hidup Sehat dengan Yoga

Meskipun sudah berkeluarga dan memiliki dua anak, Enno Lerian tetap memperhatikan kesehatan dan bentuk tubuhnya. Ia rutin melakukan yoga untuk mencegah datangnya penyakit.

Related Articles
Xiaomi menghadirkan teknologi wearable kini hadir sebagai solusi praktis yang membantu masyarakat menjaga keseimbangan dan kesehatan di tengah kesibukan hidup modern. (Foto: Xiaomi.doc)
LifestyleGaya Hidup Sehat yang Lebih Mudah dengan Dukungan Perangkat Wearable dalam Rutinitas Sehari-hari
Perangkat wearable kini menjadi pendamping praktis dalam menjaga kesehatan. Melalui fitur pemantauan aktivitas, tidur, dan stres, teknologi ini membantu pengguna menjalani gaya hidup sehat dengan lebih mudah, seimbang, dan terintegrasi dalam rutinitas harian.
Aqua Yoga tidak hanya menyatukan gerakan yoga dengan terapi air, tetapi juga memberikan ketenangan batin. Suasana rileks yang tercipta dari gerakan lembut dalam air membuat pikiran lebih tenang, tubuh lebih fleksibel, dan pernapasan menjadi lebih stabil. (foto/dok: freepik)
HealthApa itu Aqua Yoga? Kenali Manfaat, Gerakan, dan Cara Memulainya
Aqua Yoga adalah variasi yoga yang dilakukan di dalam air. Selain menenangkan, olahraga ini juga memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Yuk, kenali lebih dalam!
Sepatu olahraga nyaman dan stylish untuk mendukung aktivitas perempuan aktif setiap hari. (Foto: Birgl/Pixabay)
HealthOlahraga yang Baik Dilakukan oleh Orang Berusia di Atas 50 Tahun untuk Jantung Sehat
Ingin tahu olahraga yang baik dilakukan oleh orang berusia di atas 50 tahun? Temukan rahasia tetap bugar dan aktif di usia emas untuk kualitas hidup optimal.

Popular

Cara mengatasi kulit kering dengan menggunakan body lotion dan tambahan face oil agar kulit kembali lembab (pexels/sarah chai)
Beauty

Body Lotion vs Body Serum: Pilih Mana untuk Mencerahkan Lengan?