Ejakulasi dini merupakan masalah umum yang banyak terjadi pada pasangan suami istri di hampir seluruh penjuru dunia ini. Hal ini dikarenakan banyak lelaki yang mengalami hal ini ketika mereka sedang bercinta. Dikarenakan ejakulasi dini ini bisa mengganggu proses bercinta pasangan suami istri, banyak pasangan yang telah mencari cara mengatasi ejakulasi dini dan banyak cara pula yang telah ditemukan.
Salah satu cara yang direkomendasikan untuk mengatasi ejakulasi dini ini adalah latihan kegel. Dijelaskan dalam wikihow.com, latihan kegel ini adalah salah satu jenis latihan yang dicetuskan oleh seorang ahli bernama Arnold Kegel. Seperti yang sudah anda kira, nama dari latihan ini diambil dari nama penemunya.
Dengan melakukan suami ini, suami anda bisa mengkondisikan dan memperkuat otot-otot di sekitar organ seksualnya. Dengan memiliki otot di daerah daerah pribadi yang kuat, ejakulasi dini memiliki kemungkinan yang jauh lebih kecil untuk teradi. Anda dan suami pasti akan senang mengetahui hal ini, Ladies.
Latihan Kegel ini dilakukan oleh para pria ketika mereka sedang buang air kecil. Ketika suami anda sedang buang air kecil, ia bisa menekan otot-otot organ seksualnya untuk menghentikan aliran air kencingnya. Suami anda bisa melakukannya selama 10 detik sebelum kemudian ia melepaskannya kembali. Suami anda perlu melakukan hal ini sebanyak paling tidak 10 kali setiap harinya agar otot-otot daerah pribadinya bisa semakin kuat.
Oleh : Meilia Hardianti
(vem/ver)