Tidak hanya membagikan foto-foto terbarunya, namun Tya juga berbagi tips tentang gaya hidupnya selama beberapa bulan belakang. Selain mengatur pola makan, Tya pun memiliki cara sendiri, yakni jalan kaki selama 45 menit setiap harinya. (Instagram/tya_ariestya)
“Minimal 2bulan jalanin program jalan 45menit + pola makan sehat udah tercapai,” ungkap Tya Ariestya yang masih terus menjalani programnya tersebut. (Instagram/tya_ariestya)
Bukan hal yang mudah untuk menurunkan berat badan. Tak heran kalau Tya merasa bangga terhadap dirinya sendiri. Tentu ia juga mengucapkan terimakasih untuk diri sendiri atas konsistensi yang dijalaninya. (Instagram/tya_ariestya)
“Achievement 13kg aku sudah turun, tepuk tangan utk aku sendiri atas konsistensi aku 😍 Terimakasih utk mental aku, yg sudah menyelamatkan tubuh aku!” lanjutnya menuturkan. (Instagram/tya_ariestya)
Bukan hanya sekadar untuk penampilan, namun tujuan Tya menguruskan badan karena ingin lebih sehat. Ia tidak ingin kondisi tubuhnya jauh lebih tua dari usianya sekarang ini.
(Instagram/tya_ariestya)
“Usia tubuh aku yg tgl 29juni 2020 setara dgn usia 54tahun, perhari ini jadi setara dgn usia 44thn. Masih tua emang 😅, rapi progress 2 bulan jd lebih Muda 10tahun kan amazing!” ujarnya. (Instagram/tya_ariestya)
Meskipun sudah berhasil menurunkan berat badannya dalam waktu dua bulan, Tya Ariestya masih melanjutkan konsistensinya. Dalam media sosialnya, ia pun berbagi tentang kegiatan dan menu makanan yang dikonsumsinya selama diet. (Instagram/tya_ariestya)