Sukses

search
Sarah Arsaliyana
Sarah Arsaliyana

Sarah Arsaliyana

Artikel
Clean eating dapat menjadi sebagai salah satu cara untuk membantu mengatur pola konsumsi makanan (Sumber: Pexels.com)
HealthMengenal Pola Makan Clean Eating untuk Menjaga Energi Lebih Stabil dan Konsisten
Clean eating menjadi salah satu jenis pola makan yang dapat membantu menjaga energi tetap stabil melalui pilihan makanan yang lebih alami.
Gesekan rambut dengan permukaan bantal selama berjam-jam dapat memengaruhi tekstur rambut (Sumber: Pexels.com)
BeautyMembungkus Rambut dengan Kain Sutra Sebelum Tidur untuk Menjaganya Tetap Rapi dan Tidak Kusut di Pagi Hari
Rambut yang terlihat kusut dan mengembang setelah bangun tidur sering dipengaruhi oleh gesekan selama semalaman. Karena itu, penggunaan kain sutra untuk membungkus rambut mulai banyak dipilih sebagai cara sederhana menjaga rambut tetap lebih rapi saat pagi hari.
Selama tidur, tubuh berada dalam posisi yang relatif statis (Sumber: Pexels.com)
HealthMemulai Hari dengan Melakukan Light Stretching agar Tubuh Lebih Siap Menjalani Hari
Light stretching di pagi hari dapat membantu tubuh beradaptasi setelah tidur sehingga pergerakan terasa lebih nyaman saat memulai aktivitas.
Wonderlab hadir sebagai destinasi yang menggabungkan permainan dan edukasi fisik berbasis teknologi mechatronic (Sumber: Wonderlab)
LifestyleDestinasi Baru Ruang Bermain Interaktif, Wonderlab Resmi Dibuka di Senayan City
Wonderlab resmi dibuka di Senayan City Jakarta sebagai destinasi yang menghadirkan ruang bermain interaktif untuk anak, remaja, dan keluarga.
Kulit tetap membutuhkan minyak alami untuk menjaga keseimbangan kelembapan pada permukaannya (Sumber: Pexels.com)
BeautySering Cuci Muka Belum Tentu Baik, Ini Kebiasaan Mencuci Muka yang Bisa Membuat Skin Barrier Bermasalah
Membersihkan wajah memang penting untuk menjaga kulit tetap bersih dari kotoran dan minyak berlebih. Namun beberapa kebiasaan yang terlihat sepele ternyata bisa membuat skin barrier menjadi lebih sensitif.
Camilan yang praktis, tidak mudah tumpah, dan mudah dimakan biasanya lebih nyaman dibawa ke dalam kabin pesawat (Sumber: Pexels.com)
FimelaMomCara Memilih Camilan Anak agar Tidak Mudah Bosan dan Rewel di Pesawat
Camilan bisa menjadi salah satu hal penting yang dapat membantu anak merasa lebih nyaman selama perjalanan pesawat. Pemilihan camilan yang tepat juga bisa membantu menjaga mood anak agar tetap stabil.
Kaldu sayuran juga cukup praktis dibuat karena sebagian besar prosesnya hanya melibatkan perebusan (Sumber: Pexels.com)
FoodCara Membuat Kaldu Sayuran untuk Menu Rumahan dengan Rasa Gurih dan Lezat
Kaldu sayuran bisa menjadi stok praktis untuk membantu masakan rumahan terasa lebih gurih dan hangat. Selain mudah dibuat, bahan yang digunakan juga sederhana dan mudah ditemukan sehari-hari.
Brokoli sendiri memiliki rasa yang cenderung netral sehingga mudah dipadukan dengan berbagai bahan lain (Sumber: Pexels.com)
FoodCara Membuat Sup Brokoli Sehat Bernutrisi yang Praktis dan Mengenyangkan
Sup brokoli bisa menjadi pilihan menu hangat yang praktis sekaligus tetap bernutrisi untuk sehari-hari. Teksturnya yang creamy dan rasanya yang gurih juga membuat menu ini dapat dinikmati kapan saja.
Overnight oats menjadi salah satu pilihan yang cukup sering dipilih karena proses pembuatannya sederhana (Sumber: Pexels.com)
FoodIni Cara Mudah Membuat Overnight Oats Tinggi Protein untuk Sarapan Pagi
Overnight oats menjadi salah satu menu sarapan praktis yang cukup populer karena mudah disiapkan dan tetap mengenyangkan. Kombinasi oats dengan bahan tinggi protein juga membuat menu ini cocok untuk sarapan.
Fleksibilitas tubuh merupakan salah satu aspek penting dalam menjaga kebugaran (Sumber: Pexels.com)
HealthMengenal Latihan Standing Side Bend, Gerakan Peregangan Sederhana untuk Membantu Tubuh Lebih Fleksibel
Latihan standing side bend mudah untuk dilakukan dan merupakan salah satu gerakan peregangan sederhana yang dapat membantu meningkatkan fleksibilitas tubuh.