via indriyani

Beberapa tipe MBTI merasa lebih nyaman jauh dari keramaian. Cari tahu 4 MBTI yang tidak suka hiruk pikuk sosial dan lebih memilih ketenangan.

Kesehatan postur memengaruhi keseharian lebih dari yang kita kira. Tanpa sadar, ada kebiasaan kecil yang bisa merusak postur tubuh dan menyebabkan nyeri jangka panjang.

Pernah merasa pikiran justru semakin aktif saat malam tiba? Ketika tubuh sudah lelah dan suasana mulai tenang, justru berbagai kekhawatiran dan pertanyaan muncul tanpa henti?

Dari harga yang ramah di kantong, motif unik, hingga nilai keberlanjutan, semuanya membuat thrifting punya daya tarik tersendiri.

Sahabat Fimela, memulai hari dengan sarapan yang tepat bisa bantu jaga kadar insulin tetap stabil, lho! Yuk, temukan 5 resep sarapan sehat yang mudah dibuat, bergizi, dan cocok untuk kamu yang ingin terhindar dari lonjakan gula darah sejak pagi.

Temukan 5 makanan yang seharusnya dihindari penderita diabetes agar kadar gula darah tetap stabil.

Kebiasaan begadang terbukti dapat menimbulkan efek negatif untuk kesehatan.

Lari pemulihan bukan cuma soal jalan pelan setelah latihan, ya. Karena, dibalik langkah ringan ini, tersimpan banyak manfaat untuk tubuh. Yuk, kenali 5 alasan kenapa lari pemulihan wajib jadi bagian dari rutinitasmu!

Beberapa buah tidak hanya menyehatkan, tetapi juga dapat membantu menurunkan berat badan dengan cara alami. Berikut enam buah terbaik untuk diet yang bisa kamu konsumsi setiap hari.

Sadarilah tanda-tanda bahwa kamu perlu mencari pekerjaan baru sebelum mengalami stres dan kehilangan motivasi dalam bekerja.