Di artikel sebelumnya telah diulas informasi mengenai trampolin rumahan dan taman trampolin. Kali ini akan diulas mengenai keamanan saat melakukan permainan olahraga trampolining.
- Keamanan trampolining
Seperti dilangsir dari laman en.wikipedia.org, trampolining adalah olahraga yang cukup berbahaya. Di dalam sebuah klub yang terorganisasi atau di sebuah gym, sebuah trampolin biasanya dipasangi dengan busa di bagian luar trampolin, kemudian di samping trampolin diletakkan sebuah matras untuk mencegah benturan jika pemain trampolining kehilangan kendali.
Advertisement
Apabila Anda memiliki trampolin rumahan, trampolin hanya boleh digunakan oleh satu orang dalam satu waktu, untuk mencegah terjadinya tabrakan dan mencegah lompatan yang tidak terkendali. Dua hal tersebut merupakan kecelakaan yang paling banyak terjadi saat menggunakan trampolin rumahan.
Kecelakaan lain yang bisa terjadi saat melakukan trampolining adalah saat seseorang mencoba melakukan salto di udara tanpa melakukan latihan terlebih dahulu. Orang yang mencoba melakukan salto sangat mudah terjatuh. Dalam beberapa kasus, bagian tubuh yang terbentur saat terjatuh adalah leher dan kepala, dan hal tersebut dapat menyebabkan kematian.
Untuk mengurangi bahaya dari permainan olahraga trampolining, trampolin bisa sedikit dikubur agar bagian kainnya sejajar dengan tanah. Kemudian, di sekeliling trampolin tersebut, sebaiknya dipasang matras untuk mengurangi dampak jika seseorang terjatuh. Anda juga bisa menggunakan jaring pengaman di sekeliling trampolin Anda.
Semoga informasi-informasi mengenai permainan olahraga trampolin ini bermanfaat untuk Anda ya Ladies!
Oleh: Andrian Bayu Krisna

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2545421/original/027439700_1545153982-informasi-lengkap-mengenai-permainan-olahraga-trampolining-iv.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2839809/original/048918600_1561714272-leo-rivas-R_BLOGXpsOg-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5299444/original/099588000_1753830846-matt-boitor-Of0B3Cc3C2A-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5394661/original/008344300_1761637864-quiet-road-curious-look-child-car-seat-family-ride.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4092109/original/054963100_1658127409-jerry-wang-jfnUC7s3iuw-unsplash.jpg)
![Berkolaborasi dengan Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah dan juga Indonesia Mengajar, program ini akan menjangjkau 7.000 siswa di 7 provinsi. [Dok/freepik.com/jcomp]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/72suRpRzs2tl0ttnC8C0eoqOGss=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564618/original/080900800_1776976910-6274.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559512/original/087495900_1776579138-kids-spending-time-outdoors-rural-area-enjoying-childhood_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569939/original/060490400_1777461977-DSC00603.jpg)
![Berlokasi di ASHTA District 8, pameran bertajuk ARTCYCLE ini berlangsung dari 20 April hingga 17 Mei 2026 dan terbuka gratis untuk umum. [Dok/mop beauty].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Fj0Ho1lkuiXaIT-kXzMolvCkeVo=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567001/original/092983200_1777262616-Peluncuran_Waste_Station_pertama_MOP_Beauty_di_gedung_RDTX_Jakarta_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564595/original/097584000_1776959511-UNIQLO_Hari_Bumi_7.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5491194/original/037100200_1770087739-no-revisions-ixS7UCRJTdM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5563484/original/049488200_1776875914-WhatsApp_Image_2026-04-22_at_14.04.16__1_.jpeg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4997871/original/024433300_1731143924-mimpi-kerudung-putih.jpg)
![Yuk, simak tips olahraga 10 menit untuk ibu dan anak agar bisa bergerac aktif sekaligus menciptakan quality time bersama si kecil. [Dok/freepik.com]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Z-vFqGEw4APWdM0MHxFB00WoSEo=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5453108/original/082133100_1766470005-full-shot-adult-kid-holding-dumbbells.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3194968/original/051633600_1596098765-content-youngster-enjoying-time_23-2147656110__1_.jpg)
![Anak yang merasa aman secara emosional akan lebih berani mengekspresikan perasaan, mencoba hal baru, dan belajar dari kesalahan. [Dok/freepik.com/jcomp]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/LmYf_FYtETk5mNzbbZgsSnRxS48=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5462962/original/036679000_1767595851-WhatsApp_Image_2026-01-05_at_13.42.46.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490573/original/075925800_1770016180-mother-daughter-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298497/original/023475700_1753763935-van-tay-media-WMDKC8moG9w-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5015005/original/056018300_1732122173-WhatsApp_Image_2024-11-20_at_21.57.47.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5570035/original/025263500_1777477884-IMG_5935.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5570030/original/078792900_1777477112-1001210269.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4182842/original/075165400_1665040630-310322582_392928583045124_2038568912183950975_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564458/original/017252000_1776942294-Foto1.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569997/original/054939600_1777471445-IMG-20260429-WA0185.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569988/original/061577400_1777469204-Mike_Rini__Financial_Planner__Kiri__dan_Head_Of_PR_Kino_Indonesia__Arviane_D.B__Kanan___Dua_Narasumber_Dalam_Media_Gathering_Kino.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569939/original/060490400_1777461977-DSC00603.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569926/original/068172400_1777461366-Screenshot_2026-04-29_173642.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569879/original/001016000_1777458159-RODO_2.jpg)