Gentle Exfoliation di Pagi Hari Sebagai Kunci Kulit Sehat

Fimela.com, Jakarta - Saat melakukan rutinitas perawatan kulit pagi, eksfoliasi sering menjadi topik yang diperdebatkan. Terutama perihal apakah boleh dilakukan dan bagaimana cara untuk melakukannya dengan aman. Dalam beberapa tahun terakhir, skincare pagi tidak hanya berfokus pada pembersihan dan pelembap, tetapi juga dilakukannya langkah mengeksfoliasi secara lembut. 

Dilansir dari Cosmoderma.org, melakukan eksfoliasi ringan dengan metode yang tepat dapat membantu mengangkat sel kulit mati tanpa merusak skin barrier. Terutama pada kulit sensitif, berminyak, dan rentan jerawat, metode ini baik untuk dilakukan. Metode ini menekankan bahwa eksfoliasi tidak harus agresif untuk mendapatkan hasil yang optimal selama dilakukan menggunakan formula yang tepat.

Sementara itu, dilansir dari Healthshots.com, melakukan ritual pagi secara konsisten berperan penting dalam menjaga kulit agar tetap segar dan bercahaya sepanjang hari. Eksfoliasi lembut di pagi hari dapat membantu membersihkan sisa minyak dan sel kulit mati yang menumpuk ketika tidur. Namun, metode ini tetap perlu disesuaikan dengan kondisi kulit masing-masing agar tidak memicu iritasi.

Eksfoliasi merupakan proses pengangkatan sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Sel kulit mati yang masih tertinggal dapat membuat kulit tampak kusam, kasar, dan dapat menyumbat pori-pori yang bisa menjadi penyebab tumbuhnya jerawat atau masalah kulit lainnya. 

Sahabat Fimela, saat melakukan eksfoliasi di pagi hari dengan benar dapat membantu mempersiapkan kulit agar lebih responsif terhadap langkah skincare selanjutnya seperti serum, pelembap, dan produk lainnya. Hal ini memberikan produk skincare berikutnya dapat terserap lebih efektif serta meningkatkan kinerja keseluruhan rangkaian perawatan kulit.

Namun, tidak semua jenis eksfoliasi cocok untuk dilakukan setiap pagi. Eksfoliasi yang lembut seperti chemical exfoliant dengan AHA ringan atau toner yang mengandung bahan pengelupas ringan lebih direkomendasikan daripada scrub fisik yang kasar terutama bagi kulit sensitif.

Manfaat utama melakukan eksfoliasi adalah mengangkat sel kulit mati yang menghambat regenerasi kulit baru, membantu tekstur kulit lebih halus dan cerah, memaksimalkan penyerapan skincare selanjutnya, dan membantu meminimalkan tampilan pori-pori yang tersumbat.

Berikut ini adalah langkah-langkah yang bisa kamu lakukan dalam penggunaan skincare di pagi hari agar kulit tampak lebih sehat, bersih, dan glowing:

1. Pembersihan 

Mulai dengan membersihkan wajah menggunakan facial wash yang sesuai dengan jenis kulit. Rangkaian skincare di pagi hari dapat membantu menghilangkan minyak dan kotoran yang menumpuk semalaman tanpa menghilangkan kelembapan alami kulit.

2. Eksfoliasi secara Lembut

Eksfoliasi di pagi hari bisa membantu mengangkat sel kulit mati ringan yang menempel saat tidur. Gunakan jenis eksfoliator lembut seperti toner atau serum dengan acid ringan, contoh AHA/PHA dalam konsentrasi rendah. Mengeksfoliasi wajah tidak boleh dilakukan setiap hari, cukup 1-2 kali seminggu saja.

3. Serum Hidrasi atau Antioksidan

Setelahnya, gunakan serum yang mengandung bahan seperti vitamin C atau hyaluronic acid untuk menghidrasi dan menutrisi kulit sejak pagi.

4. Pelembap 

Pelembap adalah kunci hidrasi kulit. Pilih formula yang sesuai dengan kondisi kulit seperti gel untuk kulit yang berminyak dan krim untuk kulit yang kering agar kulit tetap lembap sepanjang hari.

5. Sunscreen

Langkah terakhir dan sangat penting untuk dilakukan adalah menggunakan sunscreen. Paparan sinar matahari dapat membuat kulit cepat kusam, kering, dan berisiko penuaan diri. Selalu gunakan sunscreen dengan SPF 30 atau lebih bahkan jika di dalam ruangan.