Sukses

search

Health

4 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Pengidap Diabetes

Penderita diabetes perlu memperhatikan asupan makanan mereka untuk mengendalikan kadar gula darah. Yuk simak, jenis makanan apa saja sih yang harus dihindari?

Fimela.com, Jakarta Penting bagi para pengidap diabetes untuk memperhatikan gaya hidup dan pola makan untuk mengatur kadar gula darah yang ada di dalam tubuhnya. Begitu juga dengan jenis makanan yang dikonsumsi tidak lah bisa sembarangan, alangkah baiknya untuk memilih makanan seperti karbohidrat kompleks, sumber protein berkualitas, serta kadar gula yang rendah.

Berikut adalah beberapa jenis makanan yang harus dihindari untuk mengatur kadar gula darah agar selalu stabil. Simak yuk dalam video yang satu ini!

TERKAIT: Diklaim Mampu Cegah Diabetes dan Kolesterol, Berikut Ini 7 Khasiat Daun Kelor
Related Articles
ilustrasi teh kelor/Dolly MJ/Shutterstock
HealthDiklaim Mampu Cegah Diabetes dan Kolesterol, Berikut Ini 7 Khasiat Daun Kelor
Banyak tumbuhan liar yang tumbuh di sekitar rumah, dan daun kelor mempunyai beragam manfaat kesehatan yang penting, termasuk dalam menurunkan kadar kolesterol dan mencegah diabetes. Mari kita telaah lebih lanjut mengenai hal tersebut.
(c) Shutterstock
LifestyleMasak Nasi Lebih Sehat dengan Teknologi Rendah Gula Bisa Cegah Diabetes
Teknologi Rendah Gula pada rice cooker Bisa Cegah Diabetes
Berbuka puasa identik dengan yang manis-manis, tetapi hal ini bisa mengecam kesehatan, simak tipsnya disini. (Foto: Dokumentasi Liputan/Naela Marcelina)
FoodTanpa Takut Diabetes, Begini Tips dan Resep Takjil yang Rendah Gula
Sahabat Fimela bisa berbuka dengan yang manis-manis dengan memilah makanan dengan tepat, simak tips dan resep takjil disini.
ilustrasi perempuan jogging/GBJSTOCK/Shutterstock
Health5 Cara Cepat Menurunkan Gula Darah dan Kolesterol
Kesehatan adalah aset yang sangat berharga bagi setiap individu.
Kacang pistachio kaya nutrisi dan lebih bergizi dibandingkan kacang lainnya. (Wikimedia Commons)
HealthRasanya Enak, Kacang pistachio Ternyata Juga Efektif Cegah Naiknya Gula Darah
Ternyata, kacang pistachio memiliki rasa yang lezat dan manfaat untuk membantu mengatur kadar gula darah di dalam tubuh. Ini adalah penjelasannya.

Popular

Ilustrasi perempuan berbelanja/copyrightshutterstock/Mallika Home Studio
Lifestyle

5 Zodiak yang Suka Belanja dan Pandai Tawar Menawar