3L+1W Menuju Kebahagiaan

Vemale.com - Cosmopolitan Makin dewasa seseorang, masalah yang timbul makin beragam, tak semudah atau sesimpel dulu (jadi ingin kembali ke masa SMU dengan rok abu-abu, saat semua terasa lebih ringan). Mulai dari finansial, pekerjaan, keluarga hingga cinta. Ibarat sedang beraksi di arena sirkus, Anda mesti juggling bola-bola yang ada di tangan agar semuanya tetap bisa berputar seirama. Satu jatuh, yang lain pun akan begitu. Owh, well, memang seperti itu yang namanya hidup, kan? Apapun yang terjadi, harus siap menghadapinya dengan senyuman. "Masalah sudah terlalu banyak. Saatnya memilah mana yang butuh perhatian lebih, mana yang butuh minim atensi. Tak usah bikin rumit sesuatu yang sebenarnya sederhana," saran sahabat Cosmo. Benar juga. Nah, Cosmo sebagai sahabat terbaik punya beberapa nasehat bagi Anda. Tidak, bukan bermaksud untuk menggurui, hanya agar Anda bisa menjalani semuanya dengan cara yang fun dan fearless. Coba saja dibaca deretan saran jenius dari Cosmo berikut ini, yang mencakup 3 L dan 1 W=love, lust, life, dan work. Pastikan ketika nanti (pada akhirnya) timbul 'garis manis' di wajah, itu merupakan happy wrinkles, bukan garis berkat terlalu banyak mengerutkan dahi. WORK Oke, Anda bekerja untuk mendapatkan: uang? Prestasi? Kekasih? Atau yang lain? Jawab lalu baca deretan kalimat 'bijak' di bawah ini. Setelahnya, beri diri Anda pertanyaan yang sama. Berubahkah jawabannya? 1. Uang hanya satu dari sekian banyak hasil yang didapatkan saat bekerja. Pastikan pengetahuan, mentalitas, dan kesenangan masuk jadi bagian! 2. Sudah tak bisa menemukan kesenangan dalam bekerja? Cari lagi! 3. Bekerja keras memang penting, begitu pula bekerja pintar. 4. Di kantor 9 jam, 6 jam untuk tidur. Pastikan sisa waktu total 24 jam digunakan untuk diri sendiri, teman, keluarga, pacar, dan bersenang-senang. Jika bisa diselesaikan di jam kantor, untuk apa lembur? 5. Jika ada hubungan asmara dengan kolega, pastikan Anda bertanggung jawab dan tahu konsekwensinya. Jangan sampai mengganggu kinerja kerja apalagi bikin kolega lain jengah (misal: berpelukan di kantor!) 6. Tak semua kolega kantor tertarik dengan cerita aksi panas Anda dan si dia di dalam lift! Beda lho, urusan personal dan bisnis. 7. Untuk penampilan, perhatikan: aksesori warna, nyaman, serta model pakaian 8. Lebih baik bekerja pada perusahaan dengan misi dan nilai kerja yang jelas dan memerhatikan kesejahteraan karyawannya 9. Bekerjalah dengan hati bahagia, hindari ini sebagai sebuah kewajiban. Cintai dan anggap saja sebagai hobi. 10. Masih mencari? Tak apa! Tetap buka mata. Lihat kesempatan yang ada. Bisa jadi Anda malah berakhir mendapatkan beasiswa atau menemukan bakat terpendam dalam menulis. Siapa tahu? LUST Ini hanya segelintir dari yang Cosmo punya. Tapi dijamin mengena! 11. Klimak melepas endorphins dan oxytocin (hormon cinta) hingga Anda tidur lebih nyenyak dan cepat 12. Stress? Have sex! Hasil survei yang mencakup 4.000 wanita Amerika, mereka yang mempunyai tingkat stress terendah dari secara mental stabil adalah yang aktif berhubungan seks. Have sex, be happy 13. Saat stres, libido menderita, hingga keinginan untuk sex berkurang dan jadi depresi. Sex? Pembangkit mood! 14. Tiap kali Anda fake orgasm, Anda baru saja mengurangi kesempatan untuk mendapatkan orgasme yang lebih lagi pada sesi panas berikutnya 15. Ingat, pemain film porno beraksi seperti itu agar filmnya terjual laris. Saat seks oral, coba untuk lebih bereksplorasi. Datarkan lidah dan bayangkan Anda sedang menjilat es krim, lalu gunakan ujung lidah dari bawah hingga kepala Mr. Happy. Lihat saja responnya. 16. Wanita yang nyaman dengan aksi solo akan lebih paham mengenai tubuhnya sendiri. Apa yang ia suka, dan tahu cara untuk orgasme cepat atau tidak (tergantung mood saja) 17. Seks Anda bisa jadi jauh lebih baik dan lebih baik lagi, asal Anda berlatih dengan pria yang tepat 18. Mempunyai foto atau video saat beradegan seks memang menyenangkan. Tapi jangan lupa kalau ia menyimpan kopinya, bisa jadi ini tak melulu menjadi konsumsi pribadi. 19. Bikin seks lebih panas tiap kali beraksi. Matikan lampu, ambil senter, lalu arahkan cahaya ke bagian yang paling bikin Anda terangsang. Minta pasangan untuk beraksi di sana hingga senter lama-lama meredup dan dimatikan. Lalu, pindah ke lokasi lain. 20. Tak ada di kamus manapun yang namanya seks paksa. Ingat, Anda tak mau itu artinya tidak. "No, means no!" LOVE Cinta. Love. Amour. Meski bahasanya beda, tapi Cosmo yakin rasanya di hati tiap orang di belahan dunia manapun sama semua. Satu kata yang sulit dijabarkan bahkan dengan ribuan kata. Nah, nasihat mengenai cinta memang tricky, dan siapa tahu beberapa di antaranya bisa membuka mata. (hey, ada istilah cinta buta. Lho!) 21. Tak ada yang namanya pria sempurna. Tapi bukan berarti Anda pasrah dan menerima pria mana saja, apalagi yang tak mampu bikin Anda bahagia. It's not too much to ask 22. Biasanya, pria tak suka dan jengah jika terus dipaksa melakukan sesuatu oleh wanita. Don't be pushy 23. Rasa takut akan kehilangan seseorang tetap tak akan mengurangi rasa sakit saat benar-benar kehilangan. Mau bagaimanapun juga, yang namanya sakit tetap saja sakit 24. Agar hubungan bisa awet dan langgeng memang butuh kerja keras. Tapi jika kencan ketiga sudah bikin repot, mungkin memang tak sepadan untuk melanjutkannya lagi 25. Jika pria tersebut benar-benar sayang dan cinta, Anda akan tahu, begitu pula sebaliknya. Ingat, satu orang yang tak bisa Anda bohongi adalah diri Anda sendiri. Wanita terkenal dengan instingnya! 26. Jika Anda sudah tak tertarik lagi, lebih baik Anda katakan sekarang 27. Cek realita, meskipun si dia terasa bak 'the one', tetap saja ada berbagai faktor lain yang bisa mengakhiri hubungan (mulai dari beda prinsip, kepercayaan, keluarga, dan orangtua, perbedaan usia, hingga finansial) 28. Tapi masalah-masalah tersebut juga bisa membuat hubungan kalian jadi lebih kuat. Tergantung cara Anda berdua menyikapinya 29. Usah pesimis, yang namanya hubungan jarak jauh bisa berhasil kok, asal kalian berdua tahu dengan pasti kapan pertemuan berikutnya 30. Pria cenderung berbicara blak-blakan dan sulit untuk mengubah seseorang. Jadi, jika awal orang tersebut memang sudah seperti itu, usah berharap terlalu banyak ia berubah dan terima apa adanya. LIFE Topik yang satu ini cakupannya jauh lebih luas, jadi Cosmo coba kasih lebih banyak 'petuah' yang fun juga fearless agar hidup Anda lebih berwarna. Lagipula, kini saatnya untuk melihat bagian ini dari sisi yang lain, yang lebih positif dan berani! 31. Anda tak bisa membuat tiap orang untuk menyukai Anda. Tapi jika terlalu banyak orang yang tak suka, terlihat sering membicarakan Anda di belakang, mungkin sudah saatnya Anda untuk kontemplasi dan melihat kembali sosok Anda 32. Mengasihani diri sendiri tak akan berhasil, dan lama kelamaan hanya akan mengganggu orang-orang di sekitar saja. Ayo, tak boleh cengeng! 33. Memang ada beberapa hal yang kadang tak masuk logika, tapi memang terjadi. It is the way it is. Ada beberapa hal yang memang bisa diubah, ada juga yang tidak 34. Gosip dengan kolega atau sahabat memang menyenangkan dan tak akan ada habisnya, tapi bisa berbalik jadi hal yang menyakitkan bagi orang yang digosipkan. Itu sebabnya ada tabloid gosip. 35. Mengeluh dan mengeluh tanpa aksi tak akan membawa Anda ke mana-mana. Urutannya: mengeluh, cari solusi, dan bertindak untuk mengubahnya. 36. Tak semua hal di dunia hanya fokus pada diri Anda dan diri Anda seorang. Di atas langit masih ada langit, jadi tak perlu terobsesi dan pikirkan orang lain juga 37. Ingat, mereka yang lebih kaya, lebih sukses, dan lebih cantik belum tentu lebih bahagia dari Anda 38.Ada kalanya Anda harus menelan pil pahit dan ucapkan kata 'maaf' 39. Tersenyumlah. Katakan, "Boleh minta tolong..." lalu selesaikan dengan "Terima kasih" Sapa orang tersebut dengan namanya. Berbuat ramah akan membawa Anda jauh ke depan 40. Coba sesuatu yang dari dulu Anda ingin lakukan. Hidup hanya sekali, dan penyesalan selalu saja datang belakangan 41. Bantu orang lain. Anda tak pernah tahu kapan roda berputar dan Anda yang mungkin berada di posisi orang tersebut, minta bantuan yang sama 42. Hidup tak akan langsung berubah sekejap, meskipun Anda sudah turun berat badan, punya pacar, berlimpah materi, atau bahkan pindah ke negara lain 43. Mereka yang galak, jahat, dan terlihat tak punya hati, biasanya sedih dan rapuh hatinya. Yang ia lakukan itu hanya untuk menutupi kesedihan dengan memasang topeng sebagai sosok kuat 44. Ada alasannya kenapa kita punya dua telinga dan satu mulut. Artinya, kita harus mendengarkan dua kali lebih keras dan berpikir dulu sebelum berbicara, karena sekali terucap tak bisa ditarik kembali. Ini termasuk saat menulis email, membanting telepon ke seseorang, atau berteriak ke seseorang di depan orang banyak. Hanya jeda beberapa detik saja untuk memikirkan aksi tersebut, efeknya bisa sangat berbeda. 45. Limit Rp 20 juta yang ada di kartu kredit Anda itu milik bank, bukan uang tunai Anda. Betul sayang, Anda baru saja berhutang! 46. Tak boleh meremehkan kekuatan dari pentingnya sepasang sepatu sensual, tas incaran, serta potongan rambut baru. Terkesan sederhana, tapi bisa mengubah mood secara instant 47. Kerjakan hal yang Anda paling tidak suka pada Senin pagi. Masih jauh perjalanan menuju akhir pekan. Setidaknya yang menjengkelkan sudah selesai dan tak perlu lagi berurusan dengannya. 48. Hindari bikin keputusan saat sedang takut, sedih, marah, atau sekadar ingin mendapatkan jalan pintas. Buat karena penasaran, keinginan memperoleh sesuatu. Something you are passionate about. 49. Bersyukur terhadap yang sudah Anda miliki. Boleh saja menargetkan diri pada titik yang tinggi tersebut, tapi jangan sampai lupa dengan yang sudah Anda miliki. Sekali lagi, bersyukurlah. 50. Saran Cosmo, coba untuk menabung untuk bepergian, apalagi untuk liburan ke tempat eksotik yang sudah diidam-idamkan. Tak ada yang mengalahkan kenangan dan memori inda. Ini, jauh lebih tahan lama dibandingkan materi atau benda apapun. Keluarga? Yang terpenting! Cosmo taruh di bagian ini supaya tak luput dari perhatian Anda! 51. Anda tak bisa memilih siapa keluarga Anda, jadi terima apa adanya 52. Mungkin keberadaan mereka sedikit 'diremehkan', karena Anda sering bertemu mereka. Tapi jika sudah kehilangan... 53. Katakan sayang pada mereka dan tunjukkan. Mereka lho, yang mencintai Anda tanpa pamrih 54. Saat Anda kesal dengan orangtua, ingat, bahwa mereka seperti itu karena sayang dan ingin yang terbaik. Pasti ada cara untuk menyelesaikan dengan baik-baik. Keluarga itu tak ternilai harganya. [initial] Source: Cosmopolitan, Maret 2010, halaman 162 Provided by:
(Cosmo/bee)