Sukses

search

Lifestyle

Resep Teh Hangat Istimewa Pereda Nyeri Haid

Ilustrasi. | Foto: copyright thinkstockphotos.com
Ilustrasi. | Foto: copyright thinkstockphotos.com

Kalau sedang dilanda nyeri haid atau kram perut yang sangat menyiksa ketika “tamu bulanan” datang, wah mau melakukan aktivitas seperti biasa jadi susah sekali. Untuk meredakannya, ada banyak cara yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah minum segelas teh hangat. Nah, kali ini Vemale akan bagikan resep teh hangat istimewa yang bisa bantu redakan nyeri haid. Yuk, ikuti resepnya di bawah ini.

Bahan-Bahan
4 gelas air
100 gram gula
30 gram jahe parut
3 kantung teh
1 buah lemon

Cara Membuat
Larutkan air dengan gula dan jahe parut, didihkan dengan api sedang. Masukkan kantung teh, seduh selama 3-5 menit. Tambahkan air jeruk lemon dan madu. Aduk rata, lalu saring. Nikmati selagi hangat.

Selamat mencoba, Ladies!

 

TERKAIT: Fakta Unik, 10 Makanan dan Minuman Wajib untuk Menjaga Kesehatan Saat Mudik
(vem/nda)

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Related Articles
Ilustrasi penyebab perut mual setelah makan/Copyright unsplash/Farhad Ibrahimzade
HealthFakta Unik, 10 Makanan dan Minuman Wajib untuk Menjaga Kesehatan Saat Mudik
Penasaran rahasia tetap bugar? Temukan daftar makanan dan minuman terbaik untuk menjaga kesehatan saat mudik Lebaran yang aman dan nyaman!
Minuman Takjil/copyright Pexels.com https://www.pexels.com/photo/a-woman-holding-a-cup-with-eyes-closed-7155638/
FoodBerbuka Lebih Bijak dengan 6 Minuman Takjil yang Ramah Gula Darah
Berikut ini 6 macam minuman takjil yang ramah gula darah untuk dinikmati selama Bulan Puasa.
Ilustrasi es kopi susu./Copyright unsplash.com/Thomas Vimare
HealthMinuman Pengganti Kopi yang Tetap Bikin Segar
Minuman pengganti kopi seperti teh hijau, smoothie buah, atau minuman jahe bisa memberi kesegaran dan energi tanpa kafein berlebih. Alternatif sehat ini menjaga tubuh tetap segar sepanjang hari.
Ilustrasi Kombinasi Buah Cold Pressed Juice / by freepik
HealthRahasia Nutrisi Unggul: 10 Manfaat Tak Terduga Cold Pressed Juice untuk Tubuhmu
Ketahui 10 manfaat tak terduga cold pressed juice yang menjaga nutrisi optimal dan bikin penasaran untuk hidup lebih sehat!
Gambar Juicer dan Blender. (Gemini AI)
HealthApa Perbedaan Blender dan Juicer Berdasarkan Fungsi dan Cara Kerjanya?
Bingung memilih alat pengolah buah? Pahami Perbedaan Blender dan Juicer Berdasarkan Fungsi dan Cara Kerjanya agar minuman sehatmu optimal!

Fimela school break holiday

Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].

Rekomendasi Liburan Go Green Bersama Anak, Seru, Edukatif, dan Ramah Lingkungan

Sebuah momen tak terduga saat kegiatan panjat dinding dari pengalaman bersama anak, sambil mengajarkan empati./ Photo by Jonathan J. Castellon on Unsplash

Momen Epik Panjat Dinding Bisa Jadi Pengalaman Bersama Anak dan Mengajarkan Empati

Berkebun bisa menjadi media belajar yang efektif. Orangtua dapat mengajarkan konsep sederhana seperti menunggu hasil, mengenali tanaman yang siap dipanen, hingga belajar dari kesalahan. (foto/dok: freepik)

7 Manfaat Berlibur untuk Anak yang Bikin Mereka Lebih Cerdas!

Perjalanan antar lokasi dapat dilakukan dengan waktu yang relatif singkat (Sumber: Tourism Western Australia)

5 Trik Jitu Cara Menentukan Destinasi Berlibur Bersama Anak Remaja Agar Semua Happy

Perjalanan antar lokasi dapat dilakukan dengan waktu yang relatif singkat (Sumber: Tourism Western Australia)

5 Trik Jitu Cara Menentukan Destinasi Berlibur Bersama Anak Remaja Agar Semua Happy

Menjadi pendukung utama, memberikan apresiasi pada setiap temuan baru mereka, merupakan salah satu tugas kita sebagai orangtua. [Dok/Pexels.com/Alex Green].

8 Rahasia Memilih Hotel untuk Staycation Bersama Anak, Dijamin Seru dan Nyaman

Green Living

Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].

Rekomendasi Liburan Go Green Bersama Anak, Seru, Edukatif, dan Ramah Lingkungan

Pilihan aroma parfum yang disukai banyak orang./copyright pexels/MART PRODUCTION

Clean Fragrance, Tren Wangi “Bersih” yang Lebih dari Sekadar Harum Tapi Juga Ramah Lingkungan

Sebanyak 7 ekor penyu laut berhasil diselamatkan dan direhabilitasi sebelum akhirnya dilepasliarkan Oleh Seven Dreams A Pramana Experience Dalam Upaya Pariwisata Berkelanjutan.

Lindungi dan Lepasliarkan Penyu di Nusa Penida, Seven Dreams Komitmen Dorong Pariwisata Berkelanjutan

Ilustrasi Laundry Credit: unsplash.com/Sarah

Cara Mengelola Limbah Tekstil di Rumah agar Lebih Ramah Lingkungan

Aksi Nyata untuk Alam untuk rayakan 50 tahun Bodyshop dan luncurkan parfum 90an. [Dok. Bodyshop]

Kembalinya Dewberry, Parfum Legendaris 90-an yang Kini Hadir dengan Aksi Nyata untuk Alam

Banyan Group Rilis Sustainability Report 2025 salah satunya di Vietnam. Dok. Banyan Group

Banyan Group Rilis Sustainability Report 2025, Rayakan 20 Tahun Komitmen dan 100 Properti di Seluruh Dunia

Fimelapedia

Dampak buruk sinar UV matahari terhadap rambut. (Foto: unsplash.com)

Cuaca Makin Terik, Ini Istilah Musim Panas yang Wajib Dipahami

diabetes mellitus Tipe 2 (sumber: iStockphoto)

Memahami Istilah-Istilah Penting dalam Diabetes yang Wajib Dipahami

Ilustrasi seorang perempuan ekspresikan stop kekerasan seksual. (Sumber foto: Pexels.com).

Memahami Istilah-Istilah dalam Pelecehan Seksual, Belajar dari Kasus di Lingkungan Kampus

Ilustrasi campak pada dewasa. Dok. depositphotos.com

8 Cara Atasi Campak pada Anak, Cegah Komplikasi Serius

Mereka belajar bersyukur sekaligus menumbuhkan empati terhadap makhluk hidup dan lingkungan sekitar. (Foto: Vitolda Klein/Unsplash)

Mengenal Istilah-Istilah Lingkungan Hidup yang Penting Dipahami

mimpi kerudung putih ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion

Istilah-Istilah Kerudung Lebaran yang Perlu Kamu Tahu

Fimela Mom

Jenis tantrum pada balita serta cara paling tepat untuk menenangkannya. (Foto: user15285612/Freepik)

Memahami Perbedaan Tantrum pada Balita dan Cara Tepat Mengatasinya

Anak menjadi tanrum karena belum sepenuhnya mampu mengontrol perasaannya sehingga mereka mudah tantrum. (Foto/dok: Freepik)

Mengenal Fase Fournado pada Anak Usia 4 Tahun yang Kerap Tidak Sabaran

Depresi bukan sekadar anak sedang bad mood atau tantrum. Ini adalah kondisi ketika anak mengalami kesedihan mendalam, mudah marah, atau merasa putus asa selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan. [Dok/freepik.com/pvproductions]

Sederet Benefit Menerapkan Time-Out pada Anak Saat Berperilaku Kurang Baik

Biarkan anak memilih mainannya sendiri dan bermain mandiri di area sturdy play. Menurut Mother-U, kebiasaan ini penting untuk membangun fokus, rasa percaya diri, dan kemampuan anak mengatur dirinya sendiri tanpa harus selalu ditemani atau diarahkan. (foto/dok: freepik)

Cara Menetapkan Aturan yang Tepat dan Efektif untuk Anak-Anak Tanpa Drama

Daripada meminta anak untuk langsung memberikan mainan, orang tua dapat mulai mengenalkan konsep berbagi melalui hal yang lebih sederhana (Sumber: Pexels.com)

Mengajarkan Anak Berbagi Tanpa Paksaan sebagai Langkah Awal Menumbuhkan Rasa Empati

Menjadi orangtua bukan hanya tentang memenuhi kebutuhan fisik anak, tetapi juga membangun kesehatan mental dan emosionalnya sejak dini. Cara orangtua merespons emosi anak, menghadapi kesalahan, hingga membentuk kebiasaan sehari-hari akan sangat memengaruhi kepribadian anak di masa depan. (foto/dok: freepik)

Kenali 7 Kesalahan Pola Asuh Sepele Orangtua yang Berdampak Panjang pada Mental Anak

Sorot

Kondisi dapur MBG didapati dalam kondisi berantakan dan banyak perlengkapan yang raib. (Foto: Istimewa)

Dapur MBG di Serdang Bedagai Dibobol Maling

Ilustrasi Pelecehan seksual (Arfandi Ibrahim/Liputan6.com)

Dosen PNUP Diduga Cabuli 3 Mahasiswi, Modus Ujian Perbaikan Nilai

Penampilan ogoh-ogoh turut memeriahkan puncak acara Lebaran Depok di Alun-Alun Kota Depok. (Liputan6.com/Dicky Agung Prihanto)

Mengintip Lebaran Depok 2026: Ogoh-ogoh hingga Barongsai Jadi Pembeda

WNI ini tidak hanya menyembunyikan monyet di dalam kaos kaki dan legging yang dikenakannya, namun juga sejumlah hewan lain.

Selundupkan Monyet di Kaos Kaki, WNI dari Thailand Diciduk di Bandara Soetta

Kunjungan singkat Prabowo itu diketahui tidak masuk dalam agenda resmi Presiden.

Saat Prabowo Hentikan Konvoi Demi Sapa Prajurit Penjaga Pulau Terluar RI

Prabowo tampak berjoget dan bernyanyi bersama warga dalam suasana penuh kegembiraan saat kunjungan ke Miangas. (Foto: YouTube Sekretariat Presiden)

Prabowo ke Miangas Usai KTT ASEAN, Janjikan Perbaikan Bandara hingga Internet

Loading
Keep Going

Popular

Eksplorasi teknik Cossack Squat yang presisi sebagai solusi cerdas untuk menjaga kesehatan tulang belakang dan kelenturan sendi bagian bawah. [Dok/Pexels.com/Ketut Subiyanto].
Health

Kenalan dengan Cossack Squat, Satu Gerakan untuk Pinggul Lebih Lentur