Tubuh memang jadi lebih lemas karena tak ada asupan yang masuk saat sedang berpuasa. Puasa seringkali jadi alasan untuk menjalani aktivitas dengan bermalas-malasan. Jangan sampai kamu melakukannya juga. Ada cara mengatasi agar kamu tidak mudah lemas beraktivitas bahkan saat menjalankan puasa seharian.
Berikut ini adalah 5 tips untuk menjaga tubuh tetap bugar selama puasa. Check these tips out Ladies.
- Makeup Wisuda Sendiri Murah Meriah Tanpa ke Salon, Bisa Pakai Produk Lokal
- Makeup Kesukaan Aura Kasih, Apa Saja Sih?
- XYZ DAY 2018 Makin Dekat, Tapi Apa Bedanya Generasi X, Y dan Z?
- Aura Kasih & Morgan Oey Blak-Blakan Ungkap Tipe Pasangan Idaman!
- Vemale Makeup Quiz Challenge, Tebak-Tebakan Seru Seputar Dandan!
- Seru, Begini 5 Minutes Makeup Challenge ala Cewek Vemale
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1651634/original/070088800_1523337135-fimela-square.jpg)
![Meski tidak sepopuler push up atau squat, burpee merupakan kombinasi untuk meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan kardio dalam satu gerakan. [Dok/freepik.com/tonodiaz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/YduMRhkYENBqCTNbZ2NCcSlZTgg=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5514635/original/030262800_1772098399-1412.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5500965/original/003307200_1770883616-Depositphotos_187729994_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4775811/original/052863100_1710738724-Ilustrasi_anak__ibu__sahur__buka_puasa__Islami.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515061/original/006107300_1772158609-SnapInsta.to_640080092_18090322346518106_7680020177532670293_n.jpg)