Hindari Pemicu Keinginan Masturbasi

Banyak orang yang menggolongkan masturbasi sebagai sebuah permasalahan seksual atau penyimpangan. Meski tampaknya normal, ketika seseorang lebih menyukai memperoleh kepuasan seksual tanpa bantuan dari lawan jenis atau bahkan pasangannya, tentunya masturbasi bisa digolongkan ke dalam sebuah penyimpangan bukan, Ladies?

Mengendalikan diri untuk tidak melakukan masturbasi sebenarnya bisa dilakukan dengan cara mengendalikan gairah seksual. Menghindari hal-hal berikut ini bisa membantu anda atau pasangan anda untuk mengurangi keinginan untuk melakukan masturbasi lho, Ladies

Hindari Benda-Benda Yang Mengandung Pornografi
Ada banyak hal yang bisa membuat anda ingin untuk masturbasi. Buku, majalah, film, gambar, bahkan lagu bisa saja memberikan stimulus untuk anda mulai melakukan ritual menyimpang anda. Menghindari benda-benda di atas adalah cara yang tepat untuk mengurangi keinginan anda untuk masturbasi lho, Ladies.

Hindari Kesepian atau Kebosanan
Musuh terbesar pecandu masturbasi adalah rasa sepi atau bosan. Satu detik anda berbaring di kamar merasa bosan, beberapa saat kemudian anda memasukkan tangan ke dalam celana anda. Menurut wikihow.com, carilah cara untuk melawan kebosanan dan kesepian dengan menyibukkan diri anda atau mencari teman untuk menghabiskan waktu bersama ya, Ladies.

Perhatikan Waktu-Waktu Tertentu
Ada beberapa saat di mana keinginan untuk masturbasi lebih kuat daripada biasanya. Misalnya di saat mandi, ketika akan tidur, atau bangun di pagi hari, serta terbangun di tengah malam. Ketika anda merasa keinginan untuk melakukan masturbasi sangat kuat, lakukan aktivitas yang akan dengan cepat menghilangkannya, seperti melakukan olahraga ringan seperti push-up, sit-up, atau mengguyur tubuh anda dengan air dingin.

Oleh: Mamor Adi P.