Fimela.com, Jakarta Bulan suci ramadan sudah di depan mata, setiap umat muslim diwajibkan berpuasa satu bulan penuh. Tentu saja hal tersebut akan membuat tubuh menjadi lemas. Maka dari itu, diperlukan berbagai persiapan agar tubuh tetap bugar selama berpuasa. Apa saja yang harus dilakukan agar lancar berpuasa satu bulan penuh? Tonton video di atas ya!


:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/348527/original/090919100_1473138418-8f7732dc9920b574113b7b755b9f62c0resNetFinal_4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5276630/original/059356600_1751958289-taylor-kiser-EvoIiaIVRzU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3947629/original/058073600_1645989084-xavi-cabrera-6bnH1v-IQK0-unsplash.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5316375/original/097367700_1755233812-emma-simpson-mNGaaLeWEp0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4708867/original/091476600_1704682553-young-man-shirt-choosing-clothes-mall-clothing-store.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3488277/original/037062200_1624247385-WhatsApp_Image_2021-06-21_at_10.24.51_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5425582/original/058263100_1764231517-wayhomestudio.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5425601/original/011741900_1764232152-close-up-shot-panicking-asian-cute-girl-lying-bed-pillow-sleeping-mask-pajamas-looking-anxious-concerned-realise-something-bad-happened-pose-worried-white-background.jpg)
![Dengan teknik yang tepat, sunscreen dapat digunakan dengan nyaman tanpa menjadi cakey. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/fa9QPVQ3n_aX_B4z2tKjL-ucrac=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5445950/original/045827000_1765868872-WhatsApp_Image_2025-12-16_at_13.59.47.jpeg)
![Mengawali tahun 2026, Mingyu Seventeen yang merupakan brand ambassador Dior baru saja berangkat ke Hong Kong untuk menghadiri acara peluncuran koleksi Dior karya Jonathan Anderson di pop-up K11 Musea. [Dok. Dior]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/WPpvTs7Moiwaf9sfPly3gqhcGr8=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5474715/original/061688700_1768532059-IMG_3543_1_.jpeg)