Fimela.com, Jakarta Mayoritas orang Indonesia pasti gemar makanan pedas. Apalagi banyak makanan yang rasanya lebih mantap saat disantap dengan cabai atau sambal. Namun, untuk orang yang tidak begitu suka pedas, akan tersiksa saat mengonsumsinya. Selain mulut dan lidah terasa terbakar, tubuh juga bakal berkeringat. Nah, berikut ini empat cara jitu untuk menghilangkan rasa pedas di lidah, cek video di atas ya!

![Reverse plank adalah latihan isometrik (menahan posisi) di mana tubuh membentuk garis lurus, tetapi dengan posisi wajah menghadap ke atas. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/GcHiee8L3qo_udqVWVIhPeTZz0U=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5551290/original/023320600_1775722886-WhatsApp_Image_2026-04-09_at_15.11.13.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8258464/original/059468200_1781345648-pexels-tima-miroshnichenko-8727385.jpeg)
![Perjalanan panjang di dalam mobil juga kerap membuat anak cepat merasa bosan atau suasana menjadi terlalu sunyi. Karena itu, memilih permainan yang tepat bisa menjadi kunci agar road trip tetap seru dan menyenangkan untuk seluruh anggota keluarga. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/oKMudb44fnmpCYOLyDnyVzVRn84=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5672603/original/047792900_1778485957-2151030899.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9317621/original/078042300_1786029575-medium-shot-woman-practicing-with-dumbbells.jpg)