Fimela.com, Jakarta Tya Ariestya sukses turunkan berat badan hingga 22 kg dalam waktu 4 bulan. Perempuan yang jago taekwondo ini pun tak pelit membagikan tips diet menurunkan berat badan dari 74 kg hingga 52 kg. Penasaran apa sih rahasia diet Tya Ariestya? Yuk, tonton video di atas!

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7660851/original/089274500_1780454286-Screenshot_2026-06-03_092709.jpg)
![Makanan yang dikenal mampu membantu meningkatkan metabolisme, terutama yang kaya akan protein, dapat mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. [Dok/Pexels.com/kaboom pics].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/F9FmKj1ADTP8qav8cJmEWl7-vTo=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5518020/original/080645300_1772450519-WhatsApp_Image_2026-03-02_at_18.17.03.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5571228/original/085565200_1777611296-close-up-transplanting-process-plants.jpg)
![Yuk, sahabat fimela simak perbedaan antara nyeri menstruasi dan endometriosis. [Dok/freepik.com/stefarmerpik]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/K6uV_Qt1UVtJA8tooqDY9qPTTPY=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5405643/original/060971500_1762491986-woman-painful-expression-holding-hands-against-belly-suffering-menstrual-period-painsitting-sad-home-bed-having-tummy-cramp-female-health-concept.jpg)