Mungkin selama ini kamu sudah mengenal payudaramu dengan bentuk dan ukuran seperti saat ini, tak pernah ada yang berubah dan kamu juga tak perlu mengkhawatirkan banyak hal. Tapi ternyata payudaramu bisa mengalami banyak hal saat kamu hamil.
Akan ada banyak perubahan yang terjadi pada payudaramu, dan kemungkinan delapan hal inilah yang akan terjadi seperti dikatakan Dr Mary Jane Minkin, M.D. dalam Parents.com berikut ini.
Jadi lebih besar
Karena pengaruh hormonal, akan ada banyak pembuluh darah dan jaringan kelenjar payudara yang berkembang mempersiapkan diri untuk memproduksi air susu nantinya. Umumnya, hanya dalam 6 minggu masa kehamilan, payudara akan mulai membesar.
Jadi lebih berat
Karena berkembangnya payudara dan akan semakin banyaknya aliran darah di dalam payudara tentu saja buah dada akan semakin berat. Dalam waktu 9 bulan kehamilan, berat badan wanita bisa bertambah satu kilogram, dan itu hanya berat payudaranya saja.
Terasa sakit atau nyeri
Karena pengaruh hormon estrogen dan progesteron, serta perubahan jaringan di dalam payudara, kamu akan merasakan sakit atau nyeri karena perubahan tersebut. Hal ini wajar.
Muncul pembuluh darah di permukaan kulit payudara
Karena adanya proses perkembangan dan pembengkakan di payudara, terkadang payudara jadi lebih besar, menggembung dan bahkan muncul pembuluh darah vena warna biru kehijauan di permukaan kulit payudara. Tak perlu khawatir, hal ini wajar terjadi.
Puting lebih besar
Karena payudara sedang mempersiapkan diri untuk menyambut jabang bayi, mereka juga perlu 'memodifikasi' puting yang kamu miliki agar mudah dihisap oleh bayi dan agar air susu mudah keluar. Tak heran jika puting payudara akan lebih menonjol dan membesar. Bagian areola pun akan lebih lebar dan gelap.
Mengeluarkan cairan
Di waktu trimester akhir, kamu mungkin akan menyadari payudaramu mengeluarkan cairan kuning. Itu adalah kolostrum. Ini tanda payudaramu sudah siap, dan ini bisa lebih banyak keluar ketika mendekati waktu melahirkan.
Muncul stretch mark
Karena adanya pembesaran dan pembengkakan ukuran payudara yang 'tiba-tiba', bisa jadi kulit tubuhmu akan mengeluarkan stretchmark dan kulitmu jadi terasa gatal karena kemunculan stretchmark ini.
Payudara jadi kendur
Setelah hamil dan masa menyusui berakhir, payudaramu akan kembali ke bentuk semula, lebih kecil atau puting payudaramu akan mengecil juga, namun kulit payudara tak kembali ke bentuk semula alias jadi kendur. Payudara akan agak kendur dan turun, payudaramu telah benar-benar berubah.
Tak perlu terkejut hanya karena mereka sudah tak seperti dulu lagi, perubahan ini berujung baik kok ladies, dan kedua payudaramu sudah menjadi bagian tubuh paling penting yang membuat hidupmu dan bayimu lebih sehat, jadi berbanggalah jadi wanita seutuhnya.
Advertisement

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2468095/original/008112000_1543254900-8-perubahan-besar-pada-payudara-ketika-kamu-hamil.jpg)
![Dengan memilih makanan yang tepat dan menghindari yang dapat memicu ketidakseimbangan hormon, kamu sedang memberi tubuh kesempatan untuk pulih secara alami. [Dok/freepik.com/wayhomestudio]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/G3SaGS3u2GegNHIDt8fM3ifjVNo=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5374934/original/041854400_1759907324-serious-brunette-woman-makes-refusal-gesture-poses-near-kitchen-table-with-desserts-keeps-diet-refuses-eat-food-with-much-calories-trendy-sweet-confections-2.jpg)
![Fibroadenoma mammae adalah benjolan padat nonkanker yang tumbuh di jaringan payudara. [Dok/freepik.com/Artphoto_studio]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jkMALFKgjEgWFPojGIEGQKs0S3o=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5373890/original/020066400_1759833433-woman-showing-pain-chest-2.jpg)
![Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Ew9tUROGOVSIUK_tB-wBP6ljC_8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574595/original/028679300_1777968888-pexels-tahir-36297669.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574772/original/009930600_1777977781-jonathan-j-castellon-FHNgTEuxyJA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559514/original/036405600_1776579139-mother-telling-story-two-little-daughter-home-garden_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558504/original/066205000_1776421326-Cave_exploration_in_Margaret_River.jpeg)
![Menjadi pendukung utama, memberikan apresiasi pada setiap temuan baru mereka, merupakan salah satu tugas kita sebagai orangtua. [Dok/Pexels.com/Alex Green].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Akb7B8VA2r7_kJnBfTSjaiF6yrM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564227/original/013607600_1776930519-pexels-alex-green-5691815.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5749225/original/003170600_1778649170-IMG_9198.jpeg)
![Untuk merayakan pencapaian bersejarah ini, Banyan Tree menghadirkan Rainforest Festival, perayaan selama seminggu yang berlangsung pada 27 November hingga 3 Desember 2025. Festival ini menandai pembukaan resor sekaligus menjadi bagian dari kampanye 100 Journeys, yaitu 100 hari aktivasi global menuju properti ke-100 mereka. [Dok/Banyan Tree].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/2H-9UxDadFD83ERPRUguFP1Gyec=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5393504/original/008854500_1761556813-WhatsApp_Image_2025-10-27_at_16.04.59__4_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416412/original/034423500_1763450658-pexels-mart-production-8450539.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574100/original/019002500_1777962605-WhatsApp_Image_2026-05-05_at_10.18.23.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5364607/original/012717400_1759120770-standret.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418419/original/092262000_1763617756-front-view-beautiful-family-chatting.jpg)
![Bodyweight workout tanpa alat, HIIT ringan dan latihan kekuatan dengan beban ringan dapat menjadi tips olahraga yang bisa dicoba di rumah. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Gr1x16yP3MB4t-YC47HeurW-kk0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5453109/original/020924200_1766470006-full-shot-girl-mother-training.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5335592/original/012299800_1756798820-pexels-rdne-8489322.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4823506/original/002682400_1714995462-IMG_2380.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5866825/original/001750500_1778767663-Screen_Shot_2026-05-14_at_21.03.18.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5865677/original/078354300_1778766465-Screen_Shot_2026-05-14_at_20.36.23.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5572179/original/079277400_1777777978-IMG_6223.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125048/original/065442800_1738913408-IMG_20250207_115011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5405760/original/096016700_1762498653-kapolda_metro_jaya.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4405183/original/060918700_1682326798-IMG_20230424_121639.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
![Lewat koleksi Spring/Summer 2026 bertajuk “Shapes of Poetry”, Cecilie Bahnsen membawa desain elevated dan craftsmanship khasnya ke dalam lini yang terasa lebih dekat dengan keseharian. [Dok/Uniqlo].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/0Ze6CbwVjsizPSAiCtldWTao3mI=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5862965/original/009335800_1778763906-Styling_UNIQLO_x_Cecilie_Bahnsen_-_2.jpg)
![Kehadiran ayah di rumah ternyata memberi dampak besar bagi perkembangan emosional anak. [Dok/Pexels.com/Kindel Media].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/CN3FhAaHYXGQTXNcKM7NsgjVK70=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5554197/original/087454900_1776062688-pexels-kindelmedia-7979758.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3460077/original/017587700_1621437047-new_FENDI_Summer_2021_Capsule_4_5__Polaroid_Image.jpeg)