Tips Mudah Atasi Sembelit Bayi

Kalau sudah sembelit, rasanya penuh terus ya Bu. Orang dewasa saja butuh suatu cara agar bisa BAB lebih lancar mulai dari minum jus sampai minum pencahar. Lalu, bagaimana jadinya kalau sembelit dialami bayi Anda.

Babycenter.com memberikan beberapa hal yang bisa Ibu lakukan jika bayi Anda sembelit.

1. Cobalah agar ia melakukan olahraga ringan. Misalnya kalau bayi Anda sudah merangkak, buatlah ia untuk merangkak bolak-balik beberapa kali. Kalau bayi Anda belum bisa merangkak, cobalah untuk mengangkat kakinya. Saat ia tidur terlentang, gerakkan kakinya pelan-pelan seperti sedang mengayuh sepeda.

2. Pijat perlahan perut bayi. ukur sekitar 3 jari dibawah pusarnya dan pijat perlahan tapi sedikit beri tekanan dengan menggunakan ujung jari Anda. Tekan sampai Anda merasakan bagian yang keras. Lakukan selama kurang lebih 3 menit.

3. Kalau bayi Anda minum susu formula, tanyakan dokternya apa sebaiknya Ibu mengganti merk susu formulanya. Pada beberapa bayi, mereka jarang sembelit kalau minum susu kedelai.

4. Kalau bayi Anda sudah mulai makan makanan padat, coba kurangi porsi makanan yang bisa menyebebakan sembelit seperti nasi, pisang, dan wortel yang sudah dimasak. Ibu bisa member sedikit jus apel atau beberapa sendok makan buah pear atau apricot yang sudah dihaluskan.

5. Kalau pup bayi Anda susah keluar, biasanya pup yang keras itu bisa seperti merobek kulit disekitar ‘jalan keluarnya’. Ibu bisa mengoleskan lotion aloe vera pada kulit yang sobek tadi.

6. Kalau cara-cara diatas belum bisa mengatasi, konsultasikan ke dokter anak Anda ya Bu.

Agit Diyanita