Wave Maker, gerakan ini untuk menguatkan otot punggung, lengan dan kaki. Sambil berpegangan pada dinding kolam, gerakan kaki ke atas dan ke bawah. Lakukan selama 30 detik.
Pike Scull, tekan kaki pada pinggir kolam lalu buat gerakan mundur. Lalukan gerakan ini sambil mengambil nafas dalam-dalam. Lakukan gerakan ini selama 30 detik.
Toning Water Exercises, lakukan gerakan naik turun di tangga kolam renang. Untuk pemanasan, lakukan selama 30 detik. Ambil nafas dalam-dalam saat melakukan gerakan ini.
Anda ingin menghilangkan berat badan tanpa keluar keringat? Lakukan gerakan ringan di kolam renang.
Gerakan pool workout ini sangat ringan dan fun. Dengan melakukan olahraga ini, anda akan membuang banyak kalori. Tubuh langsing, badan pun menjadi sehat. Intip foto-foto gerakannya, di bawah ini.
Resepsi pernikahan Brisia Jodie dan Jonathan Alden yang digelar pada 6 Desember 2025 di Ballroom Pondok Indah Golf tak hanya menghadirkan momen sakral dan hangat, tetapi juga menjadi ajang pertemuan para sahabat dan rekan artis.
Kim Yoo-jung membagikan beberapa foto dirinya mengenakan gaun pengantin pada tanggal 2 Desember 2025. Bukan untuk gaun pernikahannya atau prewedding, foto tersebut ketika dirinya berperan sebagai Baek Ah-jin di drama Dear X. Berikut tampilannya.
Kendall Jenner baru saja menghadiri acara Peringatan 20 Tahun L'Oréal Paris Women of Worth Celebration pada Selasa malam (2 Desember) di Academy Museum of Motion Pictures di Los Angeles. Seperti biasanya ia pun tampil memukau.
Malam mode paling dinanti di Inggris, Fashion Awards 2025, digelar pada 1 Desember di Royal Albert Hall, London. Salah satu tren paling mencolok di karpet merah adalah dominasi busana Dior. Beberapa selebritas memilih tampil serba Dior, mulai dari gaun hingga sepatu dan aksesori, menegaskan status mereka sebagai ikon fashion.
Louis Vuitton telah membuka Visionary Journeys Seoul sebagai sebuah pengalaman budaya ambisius dari rumah mode. Bertempat di LV The Place Seoul, Shinsegae The Reserve, para artis korea pun hadir di pembukaan tersebut. Shin Min Ah pun jadi salah satu artis ternama yang hadir, berikut tampilannya.
Chanel kembali menjadi rumah mode yang paling mencuri perhatian di ajang Gotham Film Awards 2025. Di bawah arahan kreatif Matthieu Blazy yang kini tampak kian matang di red carpet, enam selebritas tampil dengan interpretasi berbeda dari koleksi Spring 2026, mulai dari gaya corporate-grunge, siluet dramatis penuh bulu, hingga tailoring maskulin yang dipoles high jewelry.
Pasangan Jessica Iskandar dan Vincent Verhaag tengah berbahagia, anaknya ketiga, Hagia baru saja merayakan usia satu tahunnya pada 2 Desember 2025. Bagaimana kemeriahannya? Yuk intip