Aktivitas sederhana seperti berolahraga, cukup tidur, dan mengonsumsi makanan sehat dapat membantu memperlambat proses penuaan. Berikut adalah beberapa tips yang bisa diikuti.
Tips untuk menjaga kebugaran dan penampilan muda: tidur yang cukup, rutin membersihkan wajah, menggunakan pelembap, mengonsumsi cukup air, serta menghindari makanan berat.
Siapa yang tidak ingin memiliki tubuh sehat, kulit cerah, dan penampilan yang selalu terlihat muda? Berikut adalah beberapa kebiasaan untuk menjaga penampilan awet muda.