Sahabat Fimela, PMS (premenstrual syndrome), dan salah satu gejala yang paling mengganggu bagi banyak perempuan adalah nyeri haid.
![Dalam kondisi ini, yoga hadir sebagai salah satu cara alami yang dapat membantu tubuh beradaptasi dengan rasa nyeri tersebut. [Dok/freepik.com/stefamerpik]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/oc8BKFZf0X4jYBCP-tQxZ--UkEI=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574130/original/020357500_1777963927-1291.jpg)