Jus buah dan sayur bisa mendukung program diet. Ini 15 pilihan rendah kalori dan kaya serat, plus cara konsumsi dan kombinasinya agar hasil lebih optimal.
Jus buah sebaiknya dihindari oleh pengidap diabetes karena proses pembuatannya menghilangkan serat dan sering kali menambahkan pemanis, yang dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah.
Kali ini, Fimela mau berbagi lima resep kombinasi jus buah dengan berbagai khasiat yang pastinya cocok banget buat kamu coba di rumah. Yuk, simak pembahasannya lebih lanjut!